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エビとアサリのオリーブ油蒸し
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エビとアサリのオリーブ油蒸し-レシピのメイン写真

エビとアサリのオリーブ油蒸し

JessieMom
JessieMom @cook_40044709

5分蒸したら、きっと蒸しすぎです。3分をめどに!
このレシピの生い立ち
コンフィのようにオリーブ油をたくさん使いたくなくて、でも、ぱぱっと美味しくできるのがいいなと思って作りました。

5分蒸したら、きっと蒸しすぎです。3分をめどに!
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コンフィのようにオリーブ油をたくさん使いたくなくて、でも、ぱぱっと美味しくできるのがいいなと思って作りました。

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エビとアサリのオリーブ油蒸し

JessieMom
JessieMom @cook_40044709

5分蒸したら、きっと蒸しすぎです。3分をめどに!
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コンフィのようにオリーブ油をたくさん使いたくなくて、でも、ぱぱっと美味しくできるのがいいなと思って作りました。

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材料

2人分
  • 有頭えび 10尾
  • あさり 20個
  • ほたて 4個
  • にんにく 1片
  • オリーブ油 大さじ2
  • 塩 ひとつまみ
  • 白ワイン 大さじ2
  • ローズマリー 10cmx2本
  • ローリエ 2枚
  • レモン汁 大さじ1
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作り方

  1. 1

    アサリは塩水につけて、砂を抜く。

    • エビとアサリのオリーブ油蒸し作り方1写真
  2. 2

    にんにくは包丁の柄で叩いておく。

    • エビとアサリのオリーブ油蒸し作り方2写真
  3. 3

    鍋に、2のにんにくを入れる。

    • エビとアサリのオリーブ油蒸し作り方3写真
  4. 4

    あさり、ほたて、えび、オリーブ油、白ワイン、塩ひとつまみを加えたら、ローリエをを半分にちぎり、ローズマリーをのせる。

    • エビとアサリのオリーブ油蒸し作り方4写真
  5. 5

    蓋をして強火で3分。あさりの蓋が空いたら、火を止める。レモン汁を加え、味を調える。

    • エビとアサリのオリーブ油蒸し作り方5写真

コツ・ポイント

今日はえび・あさり・帆立ですが、帆立ではなく、イカとかムール貝とか白身魚とかでも美味しいです。お勧めは、ムール貝です。

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JessieMom
JessieMom @cook_40044709
2012/05/05 14:04に公開
お料理をしていると、「幸せだな~」としみじみする半面、腕はなかなか上がらない私、、、。その原因は、いつも違うものを作りたがるから。 「美味しい」と言われても、どう作ったのか覚えていない。また作れるように、ここで覚書をさせて頂いてます(^^)
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このレシピのキーワード

帆立貝 にんにく アサリ 有頭海老

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