ほうれん草と豆腐のごまポン和え

Name: ほうれん草と豆腐のごまポン和え
Cuisine: 日本語
Ingredients: ほうれん草 1束; しめじ 1袋; 豆腐 1/2丁; ツナ 1缶; ごま 適量; ポン酢 大さじ2～3

話題入り＆CPニュース掲載感謝♡副菜やおつまみに♪ツナも入ってるから、子供さんでも喜んで食べてくれる一品です♡　
このレシピの生い立ち
ほうれん草などの葉物がだいぶ安く手に入るようになったので、贅沢に1束使って。

材料

ほうれん草としめじの茹で時間は30秒から1分以内で。上げたらすぐに冷水をかけたら葉の色が鮮やかになります。

2012/04/26 16:46に公開

食に関する全てが大好きアラフォ～主婦です。独学で『食生活アドバイザー』と『フードコーディネーター』の資格も取得しました♡主人と共通の趣味は食べ歩き。外食が多いので、お家では健康バランスを考えたお料理を心がけてます。（2016年5月10日より訳有りまして(´；ω；`)ニックネーム変更しました。）

その他のレシピ