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有機小麦、米、大豆粉のブレンドパン①
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有機小麦、米、大豆粉のブレンドパン①-レシピのメイン写真

有機小麦、米、大豆粉のブレンドパン①

ki1911yo
ki1911yo @cook_40115826

ホールなのは火のとおりを良くしたくて。
全て有機粉。塩、砂糖は無添加。無着色。有機酵母。
こだわりのパン。
このレシピの生い立ち
体にやさしく良い物を自分が食べたく作りました。

ホールなのは火のとおりを良くしたくて。
全て有機粉。塩、砂糖は無添加。無着色。有機酵母。
こだわりのパン。
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体にやさしく良い物を自分が食べたく作りました。

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有機小麦、米、大豆粉のブレンドパン①

ki1911yo
ki1911yo @cook_40115826

ホールなのは火のとおりを良くしたくて。
全て有機粉。塩、砂糖は無添加。無着色。有機酵母。
こだわりのパン。
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体にやさしく良い物を自分が食べたく作りました。

ホールなのは火のとおりを良くしたくて。
全て有機粉。塩、砂糖は無添加。無着色。有機酵母。
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材料

4人分
  1. 有機小麦粉(全粒粉) 200g
  2. 米粉 200g
  3. 大豆粉 100g
  4. 無調整豆乳 500ml
  5. 天然塩 小さじ1と2分の1
  6. てんさい糖 大さじ2
  7. 無塩バター(お好み) 今回は無し
  8. 有機酵母(ドライタイプ) 12g
  9. チョコチップ(お好み) 適量
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作り方

  1. 1

    粉を合わせ混ぜる。このとき、砂糖、塩、酵母も入れる。

    • 有機小麦、米、大豆粉のブレンドパン①作り方1写真
  2. 2

    豆乳を投入!豆乳を40℃ぐらいに温めておくと粉に入ったとき30℃ぐらいに下がる。酵母の発酵温度にちょうど良くなる。

    • 有機小麦、米、大豆粉のブレンドパン①作り方2写真
  3. 3

    発酵温度30℃で90分。膨らみは1.5倍くらいになった。窓辺の陽当たり良好な場所でも発酵可。

    • 有機小麦、米、大豆粉のブレンドパン①作り方3写真
  4. 4

    ガス抜きをしながら型に半分位を目安に流し込む。ガス抜きしないと大きな穴でしぼむ可能性有り。30度で90分2次発酵へ。

    • 有機小麦、米、大豆粉のブレンドパン①作り方4写真
  5. 5

    まあまあな膨らみ。この後はオーブン予熱あり、200度で30~50分間。ホールでない方は20~25分くらいで焼ける。

    • 有機小麦、米、大豆粉のブレンドパン①作り方5写真
  6. 6

    今回は50分で焼いてみた。小さい方は25分。

    • 有機小麦、米、大豆粉のブレンドパン①作り方6写真
  7. 7

    試作品としてはまあまあかな

    • 有機小麦、米、大豆粉のブレンドパン①作り方7写真
  8. 8

    右のみチョコチップが入ってます

    • 有機小麦、米、大豆粉のブレンドパン①作り方8写真

コツ・ポイント

今回は焼きすぎのように見えますが、粉自体がひょうはくしてない自然な色だからですね。味はカンパーニュっぽいです

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ki1911yo
ki1911yo @cook_40115826
2017/02/12 06:48に公開
ピザ作りを2012年から始め、こだわりなパン作りに日々精進!体にやさしい食をめざしてます。最近は米粉を使ったものが多いです。よろしく
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18891900
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