シーフードピザトースト

Name: シーフードピザトースト
Yield: ４人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 厚切り食パン（８０ｇ） ４枚; ピザソース ７２ｇ; たまねぎ(スライス) 1/2個 (95g); ピーマン(千切り) 1/2個 (25g); むきえび（ボイル） ４０ｇ; 短冊いか（ボイル） ４０ｇ; あさり水煮（ボイル） ２０ｇ; 塩 少々 (0.4g); こしょう 少々 (0.04g); 油 小さじ1 (4g); 刻みチーズ ６０ｇ

春日部市学校給食 @kasukabe_gakukyu

このトースト１枚で、主食とおかずのボリュームがあります。
このレシピの生い立ち
　本市の学校給食は文部科学大臣賞を何度も受賞しており、子どもたちの笑顔があふれる、おいしい給食を毎日提供しています。このように評価の高い給食レシピの積極的な公開を通じて、市内外を問わず、たくさんの人に利用してもらうことを目指します。

シーフードピザトースト

春日部市学校給食 @kasukabe_gakukyu

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材料

４人分

厚切り食パン（８０ｇ）４枚
ピザソース７２ｇ
たまねぎ(スライス) 1/2個 (95g)
ピーマン(千切り) 1/2個 (25g)
むきえび（ボイル）４０ｇ
短冊いか（ボイル）４０ｇ
あさり水煮（ボイル）２０ｇ
塩少々 (0.4g)
こしょう少々 (0.04g)
油小さじ1 (4g)
刻みチーズ６０ｇ

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作り方

1

むきえび、短冊いか、あさり水煮をボイルする。
2

フライパンに油を入れて加熱し、たまねぎ・ピーマン・むきえび・いか・あさりを炒め、塩・こしょうをする。
3

食パンにピザソースをぬる。
4

３．に２．とチーズをのせ、オーブンで焼く。

コツ・ポイント

シーフードミックスを使えば、時間を短縮できます。

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つくれぽ

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春日部市学校給食 @kasukabe_gakukyu

2015/10/30 04:14に公開

春日部市の学校給食は、子どもたちに食の興味を持せ、給食が「生きた教材」となるような献立を作成しています。「みんな大好き！おいしい給食」には、春日部市栄養士研究会の活動や食の情報ページを掲載しています。https://www.city.kasukabe.lg.jp/kosodate_kyoiku_bunka/kyoikuiinkai/gakkokyoikunitsuite/2/9426.html

このレシピのキーワード

ピザトーストイカピーマン剥きエビチーズ玉ねぎ食パン

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