CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
*ルクエdeあっさり☆おろし蒸しさば*
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
*ルクエdeあっさり☆おろし蒸しさば*-レシピのメイン写真

*ルクエdeあっさり☆おろし蒸しさば*

ほっこり~の
ほっこり~の @cook_40044575

蒸しているので身がふっくらしています。
朝ごはんの一品にどうぞ☆
このレシピの生い立ち
さばをあっさり食べたくて、作りました。

蒸しているので身がふっくらしています。
朝ごはんの一品にどうぞ☆
このレシピの生い立ち
さばをあっさり食べたくて、作りました。

もっと読む

*ルクエdeあっさり☆おろし蒸しさば*

ほっこり~の
ほっこり~の @cook_40044575

蒸しているので身がふっくらしています。
朝ごはんの一品にどうぞ☆
このレシピの生い立ち
さばをあっさり食べたくて、作りました。

蒸しているので身がふっくらしています。
朝ごはんの一品にどうぞ☆
このレシピの生い立ち
さばをあっさり食べたくて、作りました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

ペティート使用・2人分
  • 生さば(半身を3等分したもの) 2切れ
  • 水 大さじ1
  • 酒 小さじ1
  • 大根おろし 適量
  • ぽん酢 適量
  • 青ねぎ 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    スチームケースに、皮に切り目を入れたさばを入れて水と酒を入れる。

    • *ルクエdeあっさり☆おろし蒸しさば*作り方1写真
  2. 2

    1のふたをして、600wの電子レンジで1分30秒加熱し、そのまま1分蒸らす。

    • *ルクエdeあっさり☆おろし蒸しさば*作り方2写真
  3. 3

    2をお皿に盛り、大根おろしと青ねぎをのせ、ぽん酢をかける。

コツ・ポイント

このレシピでは、3枚おろしのものを使っています。
(2枚おろしで中骨がついている場合は、加熱時間を少し増やしてください。)

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

ほっこり~の
ほっこり~の @cook_40044575
2011/02/11 13:16に公開
スーパーで手軽に買える食材を使い、安くて簡単な料理を作ることが好きな主婦です。2010年、子供が下宿を始めたことをきっかけに『下宿生応援レシピ』などでクックパッドを始めました。その後、鶏むね肉を柔らかく&鶏もも肉をぷりぷりジューシーにする方法、フライパンの底から5mmや1cmの油で唐揚げやフライを作る方法、パン作り、フライパンケーキなどなど…色々なものに興味を持ちながら日々の料理をしておりました。今では、孫が食べやすいものはどんなものかなぁ…と考えるようになり、月日の流れを感じます。今後も、食べた人に笑顔になってもらえるよう、私自身も楽しく料理を続けていけたらなと思っております。とうぞ、よろしくお願いいたします。     ほっこり〜の      
もっと読む

このレシピのキーワード

サバ 大根おろし 酒 青ネギ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. アスパラ卵炒め♪簡単
  2. サバのパイン甘酢煮
  3. 20260619息子のお弁当
  4. 塩昆布と天かすサクサク♪悪魔の誘惑TKG
  5. ハチャプリ生地うどん
  1. お肉ふっくら柔らか◆牛丼◆
  2. 絶対トロ~リ☆フォンダンショコラ
  3. 大人の♡ティラミス風♡トリュフ
  4. ❤バレンタイン♡友チョコ❤カップチョコ♡
  5. 絶対サクサク!型抜きクッキー
  1. 離乳食中期のスイトン
  2. チャーハン
  3. 我が家のタコライス★
  4. バレンタインココアドリンク
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18897868
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close