CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
簡単ヘルシー♪紅茶鶏
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
簡単ヘルシー♪紅茶鶏-レシピのメイン写真

簡単ヘルシー♪紅茶鶏

☆なおみんみ☆
☆なおみんみ☆ @cook_40171720

紅茶で煮ることでお肉の臭みや余分な脂が抜けてヘルシーです♪
このレシピの生い立ち
頂き物の大量の紅茶葉を消費したくて♪

紅茶で煮ることでお肉の臭みや余分な脂が抜けてヘルシーです♪
このレシピの生い立ち
頂き物の大量の紅茶葉を消費したくて♪

もっと読む

簡単ヘルシー♪紅茶鶏

☆なおみんみ☆
☆なおみんみ☆ @cook_40171720

紅茶で煮ることでお肉の臭みや余分な脂が抜けてヘルシーです♪
このレシピの生い立ち
頂き物の大量の紅茶葉を消費したくて♪

紅茶で煮ることでお肉の臭みや余分な脂が抜けてヘルシーです♪
このレシピの生い立ち
頂き物の大量の紅茶葉を消費したくて♪

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • 鶏モモ肉 2枚
  • 紅茶葉(もしくは紅茶ティーパック3P) 大4
  • 漬けタレ
  • しょうゆ 100cc
  • みりん 100cc
  • 米酢 100cc
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    お肉が浸るほどの水と紅茶葉を鍋に入れ煮る。
    沸騰したら鶏肉入れ約30分煮る。

  2. 2

    大き目のタッパーに漬けタレ合わせておく。

  3. 3

    お肉を煮たら熱々のうちに漬けタレに漬ける。

    • 簡単ヘルシー♪紅茶鶏作り方3写真
  4. 4

    あら熱取れたら冷蔵庫に入れて5時間以上寝かす。
    途中で一度上下ひっくり返しまんべんなくタレに浸かる様にすると良い。

  5. 5

    お好みの幅にスライスして出来上がり♪

コツ・ポイント

◎お肉を引き上げる時、多少茶葉がくっつきますが私は気にせず一緒に食べちゃいます。
◎お肉を漬けた後の漬けタレは炒め物に使ったり再利用できます。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

☆なおみんみ☆
☆なおみんみ☆ @cook_40171720
2011/02/08 03:20に公開
和歌山出身、神奈川在住。夫と中学生の娘の3人暮らし。ハーブやスパイスを使った料理が大好き♪メディカルハーブやハーブ&ライフの資格も取得しました。お豆の学校に通ってお豆の勉強もしています。素敵なレシピを見つけると作らずにはいられず(*´-`)レポするのが大好きですので、お返しレポはどうぞお気遣いなく~(*´∀`)
もっと読む

このレシピのキーワード

鶏もも肉 紅茶の葉

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 【楽めし】きゅうりと大葉のサラダ
  2. 焼き長芋 フライドポテト風
  3. プルドポーク
  4. 佐世保バーガー
  5. カイワレ 生ハム巻き
  1. 簡単☆絶対おいしいミートソース
  2. アメリカンなチョコチャンククッキー
  3. 簡単 節分の恵方巻き サラダ巻き☆コツ有
  4. ○。○ヨーグルトポムポム○。○
  5. しっとりぷるぷる★鶏むね肉のおろし煮
  6. Veggie garlic shrimp and rice
  7. Stragon Shrimp
  1. ♪柚子でマーマレード♪
  2. ほたてとエビのトマトクリームパスタ
  3. かんたんしょうが焼き(市販のたれ利用)
  4. かき醤油がイイ!ヤリイカと里芋の簡単煮物
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18898337
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close