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おこわ風✾塩昆布☆ツナごはん♪
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おこわ風✾塩昆布☆ツナごはん♪-レシピのメイン写真

おこわ風✾塩昆布☆ツナごはん♪

youhito
youhito @cook_40133621

炊く時に切り餅ポンでおこわもどき~☆
混ぜるだけ(^-^)簡単×2♪♪
写真は白米2:玄米1で作りました☆

このレシピの生い立ち
なんかのTVでやってたとかで?!・・・お友達に教えてもらいました(^▽^)♪

炊く時に切り餅ポンでおこわもどき~☆
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おこわ風✾塩昆布☆ツナごはん♪

youhito
youhito @cook_40133621

炊く時に切り餅ポンでおこわもどき~☆
混ぜるだけ(^-^)簡単×2♪♪
写真は白米2:玄米1で作りました☆

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炊く時に切り餅ポンでおこわもどき~☆
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材料

4.5人分☆
  1. お米 3合
  2. 切り餅 2個
  3. 塩昆布 1袋(39g)
  4. ツナ缶 1缶(80g)
  5. 白ゴマ 適量
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作り方

  1. 1

    材料です♪
    +切り餅2個
    +ご飯です♪

    • おこわ風✾塩昆布☆ツナごはん♪作り方1写真
  2. 2

    いつものようにお米を研いで、お水を気持ち多めにして下さい。

  3. 3

    お餅はそのまま入れてもOKですが、細かく(1cm弱位に)切った方が炊き上がり後混ぜるのに楽です。

  4. 4

    普通に炊きます(^^)スイッチON!

  5. 5

    炊き上がったらお餅がご飯になじむように混ぜてください。

  6. 6

    ツナ(オイルも)と塩昆布を入れて更に混ぜてください。

  7. 7

    程よく混ざったら~
    は~い☆
    出来上がり!
    お好みでゴマをかけて召し上がれ~♪

コツ・ポイント

コツはありません(^^;ご飯をいつも炊く要領でOKです☆
2合でも大丈夫です。その場合はお餅1個で☆
2合の場合、味が少ししょっぱくなると思われますので塩昆布少なめに調節した方がいいかもです(^-^)

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youhito
youhito @cook_40133621
2011/02/12 15:09に公開
♀子と♂子を持つワーキングママです。 食べるの大好き!作るの大好き!そしてダイエットヲタクです♪ 美味しいものを見つけてお取り寄せするのも大好きで~す(≧▽≦)
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