卵をレンジOKの器に割り溶いてから、レンジで固まるまでチン。（少しだけ半熟でも大丈夫です）

卵を細かくする。
私は包丁で細かく切りました。

ボールにご飯を入れて、卵・だしだ・塩・マヨネーズを入れる。

お好きな形に握る。