◎炒める◎
フライパンにオリーブオイルを入れ、たまねぎをきつね色になるまで炒める。

ジップロックに入れ、薄くのばして菜箸や定規などで分けて冷凍する。
凍ってもパキパキ折れるくらいの薄さです(^^)