☆ほくほく 黒豆 & きな粉☆

lilsis0513
lilsis0513 @cook_40191325

ほくほくしてあったかい黒豆が美味しいです!
ヘルシーでいいですよ!(●^o^●)
しかも簡単!!^m^
このレシピの生い立ち
おやつに黒豆が食べたかったので。

☆ほくほく 黒豆 & きな粉☆

ほくほくしてあったかい黒豆が美味しいです!
ヘルシーでいいですよ!(●^o^●)
しかも簡単!!^m^
このレシピの生い立ち
おやつに黒豆が食べたかったので。

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材料

1人分
  1. 黒豆 35g
  2. きな粉 適量
  3. 黒蜜(または砂糖) 適量

作り方

  1. 1

    ※黒豆は煮る時に甘くしていないものを使用するほうがいいと思います。  ⇒⇒⇒

  2. 2

    甘いのを使う場合:
    黒蜜(砂糖)を控えると良いです。
    レシピ     ⇒⇒⇒

  3. 3

    黒豆を耐熱皿に入れて、1分(500w)加熱する。

  4. 4

    きな粉と黒蜜(または砂糖を入れたきな粉)を黒豆にかけたら…
    完成!

コツ・ポイント

黒豆を加熱する時には気をつけてください!
→耐熱皿で!!!
食べる前に少し混ぜて絡めたらより美味しくなります。

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