ネバネバネーバ daliko @cook_40034058 夏バテを吹っ飛ばせこのレシピの生い立ちつくレポにあるようにカルネンネさんのアレンジ（？）です もっと読む 夏バテを吹っ飛ばせこのレシピの生い立ちつくレポにあるようにカルネンネさんのアレンジ（？）です もっと読む ネバネバネーバ daliko @cook_40034058 夏バテを吹っ飛ばせこのレシピの生い立ちつくレポにあるようにカルネンネさんのアレンジ（？）です もっと読む 夏バテを吹っ飛ばせこのレシピの生い立ちつくレポにあるようにカルネンネさんのアレンジ（？）です もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 オクラ １袋 山芋 １５ｃｍ程度 もみ海苔 適量 塩 少々 醤油 適量 わさび 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 オクラを４０秒ほど塩を入れた熱湯で茹で、ざるに取る（この間にもオクラは熱でゆだっています） 2 山芋はビニールに入れて叩く細かくなるまで叩く 3 オクラを一口大に切り、山芋と混ぜる。器に盛ってもみのりを載せ食べる直前にわさび醤油をかけます 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18903689 コピーしました！ daliko @cook_40034058 2009/07/28 11:16に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 料理のレパートリーが少なくて･･･日々格闘ゆるりとアップしています。 もっと読む このレシピのキーワード オクラ 山芋 わさび 似たレシピ その他のレシピ アカハタのケチャップマスタードソースがけ 【ヘルシー】タンパク質豊富な豆腐の卵焼き 【簡単そうめん】冷蔵庫の副菜でぶっかけ 洗い物なしがうれしい♪ぬか漬けポテサラ 乳酸発酵キュウちゃん風 鶏手羽のオニオンソース煮込み 中まで味しっかり！『冷凍焼きおにぎり』 魅惑のレッドカラープラム(すもも)ジャム 甘辛ゴボウ ✿お惣菜の味✿ 抹茶ときな粉の和ティラミス 牛肉とレタスと長芋のオイスターソース炒め ★もう 箸が・・止まらない。キュウリ漬け プチトマトのマリネ ✿うちの定番！オクラの味噌汁✿ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18903689
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