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塩麹さんで❤豚白モツとこんにゃくの炒め物
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塩麹さんで❤豚白モツとこんにゃくの炒め物-レシピのメイン写真

塩麹さんで❤豚白モツとこんにゃくの炒め物

gomadachs
gomadachs @cook_40030344

味付けは塩麹さんのみ❤
噛みごたえたっぷりで少量でも満足できちゃう。
このレシピの生い立ち
塩麹さんで漬けたお肉が大好き❤

味付けは塩麹さんのみ❤
噛みごたえたっぷりで少量でも満足できちゃう。
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塩麹さんで❤豚白モツとこんにゃくの炒め物

gomadachs
gomadachs @cook_40030344

味付けは塩麹さんのみ❤
噛みごたえたっぷりで少量でも満足できちゃう。
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材料

4人分
  • 豚白モツ(下ゆで済み) 300g
  • 塩麹さん 大さじ4ぐらい
  • 板こんにゃく 1枚
  • (冷蔵庫にある半端野菜) (お好みで)
  • (麩) (1つかみぐらい)
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作り方

  1. 1

    ビニール袋に豚白モツと塩麹さんを入れ、もみもみして空気を抜くように袋をしばり、冷蔵庫で半日ほど寝かす。

    • 塩麹さんで❤豚白モツとこんにゃくの炒め物作り方1写真
  2. 2

    こんにゃくはスプーンで一口大にちぎっておく。

    • 塩麹さんで❤豚白モツとこんにゃくの炒め物作り方2写真
  3. 3

    熱したフライパンにこんにゃくを入れ、水分を飛ばすように熱する。

    • 塩麹さんで❤豚白モツとこんにゃくの炒め物作り方3写真
  4. 4

    こんにゃくがチリチリしてきたら①を加え、モツに火が通るまでしっかり炒める。 (今回は半端野菜のニラと玉ねぎをin)

    • 塩麹さんで❤豚白モツとこんにゃくの炒め物作り方4写真
  5. 5

    水分が出てくるので、お麩を1つかみぐらい入れて煮汁を吸わせる。

    • 塩麹さんで❤豚白モツとこんにゃくの炒め物作り方5写真
  6. 6

    あんまりにおわない(ような気がする)から、こっそりお弁当用に小分け♪

    • 塩麹さんで❤豚白モツとこんにゃくの炒め物作り方6写真

コツ・ポイント

塩麹さんのおかげでコツはないです…ね。
あ、煮汁がもったいないから、お麩で吸わせて食べちゃうのがポイントかな。

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gomadachs
gomadachs @cook_40030344
2009/08/02 02:28に公開
愛犬(Go保護犬)のボーダーコリー系Mixじゅん7歳のごはんついでに自分のご飯を作っている…毎日です。じゅんご飯に鶏胸肉、鶏レバー、砂肝、豚ヒレ肉を用意してますが、何とか他にもレパートリーを増やしたい‥。最近の発見は納豆ごはん!!カリカリはオヤツ代わりです。一度捨てられたコが少しづつ心を開いてくれるのが嬉しい♪週末cookpadを見てからお弁当&作り置きをしています。
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このレシピのキーワード

炒めもの こうじ お麩

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