カボチャを薄切りにして皮アリでラップをしてレンジで3分加熱します｡
玉ねぎをみじん切りにします｡

小鍋にお水を入れて沸騰させます｡鰹だし顆粒を入れて玉ねぎみじん切りとカボチャを鍋に入れてカボチャをお玉でゴロッと潰します

粗く潰れたらご飯を入れて柔らかくします｡余り柔らかくし過ぎないくらいに炊いていきます｡

ご飯とカボチャが馴染んできたらチーズを入れてかき混ぜて粉ミルク･フォローアップミルク又は牛乳を入れてｸﾂｸﾂ煮ます｡

出来上がりです｡粗熱を取ってから器に盛り付けて♡召し上がれ(*´˘`*)♡

余ったカボチャリゾットは製氷機に入れて冷凍庫へ♡固まったら密閉袋に入れ替えて保存して下さい｡1週間保存可能です。