15分で簡単!ウマウマきのこカレー

ochikeron @ochikeron
焼肉のたれで驚きの旨さ!フルーツの甘さと香味野菜のコクを生かして煮込み時間短縮☆きのこいっぱいでジューシー&ヘルシー♪
このレシピの生い立ち
前にエバラ「黄金の味」を使ってカレーを作ったら美味しかったので、今度はしめじをベースにトマトをたっぷり使ってジューシーに作ってみました♪ご飯がすすむしとっても美味しかった!またもや彼にヒットでしたw
15分で簡単!ウマウマきのこカレー
焼肉のたれで驚きの旨さ!フルーツの甘さと香味野菜のコクを生かして煮込み時間短縮☆きのこいっぱいでジューシー&ヘルシー♪
このレシピの生い立ち
前にエバラ「黄金の味」を使ってカレーを作ったら美味しかったので、今度はしめじをベースにトマトをたっぷり使ってジューシーに作ってみました♪ご飯がすすむしとっても美味しかった!またもや彼にヒットでしたw
作り方
- 1
トマトは湯むきしてきざんでおく。玉葱とにんじんはすりおろしておく。
- 2
鍋にAを煮立て、1口大に切った豚肉を加え、アクを取り除きながら火を通す。
- 3
1を加え約5分煮、アクが出たら取り除く。
- 4
石付きを取り除いたしめじをほぐし入れ、冷凍いんげんを加え煮る。
- 5
しめじにしんなり火が通ったら火を止めルウを溶かし、黄金の味を加え味を調えて、更に5分ほど煮込む。
- 6
お皿にご飯を盛り、カレーをかけ、パセリをふりかけて出来上がり。
コツ・ポイント
きのこは食物繊維が豊富で低カロリーな食材。食感もよくお料理に加えてボリュームUPができるので、お財布にもやさしく毎日食べたい優秀食材♪焼肉のたれはフルーツの甘さと香味野菜のコクがたっぷりなので、カレーに加えると煮込み時間を短縮できる!
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