青梗菜と牛肉の中華炒め ruｎruｎ @cook_40038198 シンプルだけどおいしい簡単中華炒めですこのレシピの生い立ち我が家の定番おかずです もっと読む シンプルだけどおいしい簡単中華炒めですこのレシピの生い立ち我が家の定番おかずです もっと読む 青梗菜と牛肉の中華炒め ruｎruｎ @cook_40038198 シンプルだけどおいしい簡単中華炒めですこのレシピの生い立ち我が家の定番おかずです もっと読む シンプルだけどおいしい簡単中華炒めですこのレシピの生い立ち我が家の定番おかずです もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 青梗菜 1株 牛バラ切り落とし 100ｇくらい にんにく 1かけ しょうが 1かけ 塩 少々 こしょう 少々 オイスターソース 大さじ1 紹興酒｢塔牌｣ 大さじ2 醤油 小さじ1 ごま油 適量 中華だし 小さじ1 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 青梗菜は食べやすい大きさに切る にんにく、しょうがはみじん切りにする 2 牛肉は適当にちぎって、塩、こしょう、オイスターソース、紹興酒｢塔牌｣、醤油で下味をつけておく 3 熱したフライパンにごま油をしき、にんにく、しょうがを炒めらたら、2も炒める 4 少し火が通ったら、青梗菜も加え、中華だしも入れて全体に火が通るまで炒める コツ・ポイント 下味をしっかりつけているので、あとは手早く炒めるだけです 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18906853 コピーしました！ ruｎruｎ @cook_40038198 2009/07/26 16:10に公開 フォロー中 フォローバック フォロー おもいがけず子を授かり、ママ＋専業主婦中です もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの チンゲンサイ にんにく しょうが 牛バラ肉 似たレシピ その他のレシピ 絶品！さつまいも鶏レンコン 【幼児食】高野豆腐入りやさしい麻婆茄子 納豆パスタ フルーツの白和 唐揚げ丼 大人気☆揚げないチキン南蛮（お弁当にも） 天かすと塩昆布のおにぎり いわしのつみれ汁 フィンランドのブルーベリーヨーグルトパイ 超簡単♡冷凍ほうれん草の胡麻和え☆ ちくわの素揚げ 鶏肉のレモングラス炒め 白桃ロール じゃがいものジャーマンガレット♪ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18906853
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