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フライパンDEパエリア-レシピのメイン写真

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材料

  • お米 2合
  • 冷凍エビ 6尾
  • 鶏もも 200g
  • ブロックベーコン 3センチ
  • 玉ねぎ 1/2
  • きのこ お好みで
  • ピーマンもしくはパプリカ 1個
  • にんにく 1かけ
  • 白ワイン 大さじ1
  • オリーブオイル 大さじ1
  • A
  • サフラン 1つまみ
  • 白ワイン 30㏄  
  • B
  • コンソメキューブ 1個
  • 水 350㏄
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作り方

  1. 1

    Aを合わせ、サフランの色をだす。
    水を沸騰させ、コンソメキューブをとかし、Bを作る。
    お米は研いでざるにあけておく

    • フライパンDEパエリア作り方1写真
  2. 2

    鶏ももは、一口サイズに、ブロックベーコンは拍子切りにする。

  3. 3

    玉ねぎは、粗みじんに、きのこは食べやすいサイズに、ピーマンは輪切りか乱切りにする。

  4. 4

    オリーブオイルを敷いた鍋に冷凍エビ(殻つき)を並べ、白ワイン大さじ1を振り、蓋をして蒸し焼きにする。

    • フライパンDEパエリア作り方4写真
  5. 5

    エビの色が変わったら、ボウルにザルを重ね、汁ごととっておく。(汁とエビを分離)

  6. 6

    そのフライパンに鶏ももとベーコン、にんにくを入れ、炒める

    • フライパンDEパエリア作り方6写真
  7. 7

    鶏ももの表面がやめたら、残りの野菜もいれる。
    ※ピーマン(もしくはパプリカ)は、色を保つために、別皿にうつす。

    • フライパンDEパエリア作り方7写真
  8. 8

    野菜に火が通ったら、1のお米をいれ、炒める。(中火で2~3分)

    • フライパンDEパエリア作り方8写真
  9. 9

    1で作っておいたA,B,5の汁をいれ、具が均等になるようにする。

    • フライパンDEパエリア作り方9写真
  10. 10

    蓋をして中火で12分ほどおく。
    表面の水分がなくなり、全体に火が通ったら、別皿にとっておいたエビとピーマンを飾り付ける

    • フライパンDEパエリア作り方10写真
  11. 11

    また蓋をして3分ほどおく。
    目安は、裏側に焦げ目がつくくらい。
    火をとめたら5分ほどそのまま蒸らす。

  12. 12

    パセリやバジルをふって、フライパンのまま、食卓へ★

    • フライパンDEパエリア作り方12写真

コツ・ポイント

このほかにも、いろんなお野菜や貝でアレンジできます!

できたての時は、ごはんがべちゃべちゃな感じがすると思います。そういう場合は、少し、放置すると余熱でいい感じになります♪

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mm1267
mm1267 @cook_40149266
2014/09/30 11:51に公開

このレシピのキーワード

パエリア キノコ パプリカ ピーマン 鶏もも肉 にんにく 玉ねぎ サフラン ベーコンブロック 米

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