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乳清(ホェー)とフルーツのジュース
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乳清(ホェー)とフルーツのジュース-レシピのメイン写真

乳清(ホェー)とフルーツのジュース

jas1107
jas1107 @cook_40042818

水切ヨーグルトを作ったときにできたホェーでジュースを作りました。
このレシピの生い立ち
水切ヨーグルトを作ったので、毎朝ジュースを作るときの牛乳をホェーに替えてみました。

水切ヨーグルトを作ったときにできたホェーでジュースを作りました。
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水切ヨーグルトを作ったので、毎朝ジュースを作るときの牛乳をホェーに替えてみました。

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乳清(ホェー)とフルーツのジュース

jas1107
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水切ヨーグルトを作ったときにできたホェーでジュースを作りました。
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水切ヨーグルトを作ったので、毎朝ジュースを作るときの牛乳をホェーに替えてみました。

水切ヨーグルトを作ったときにできたホェーでジュースを作りました。
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水切ヨーグルトを作ったので、毎朝ジュースを作るときの牛乳をホェーに替えてみました。

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材料

2杯分
  • ホェー 150cc
  • マンゴー(冷凍) 100gくらい
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作り方

  1. 1

    水切ヨーグルトを作りました。

    • 乳清(ホェー)とフルーツのジュース作り方1写真
  2. 2

    冷凍マンゴーとホェーをミキシング*^^*

    • 乳清(ホェー)とフルーツのジュース作り方2写真

コツ・ポイント

フルーツは、ほかにバナナやりんご、キウイなどなんでもOKだと思います。

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jas1107
jas1107 @cook_40042818
2013/09/02 22:55に公開

このレシピのキーワード

ジュース マンゴー

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