犬ご飯 うずらの薄焼き
うずらのふりかけを使ったおやつです！
このレシピの生い立ち
うずらのふりかけを使ったおやつを作りたくて考えました。
アプリでひらく作り方
- 1
材料を用意
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- 2
ボールに小麦粉・栄養のめぐみ・うずらのふりかけを加えてしっかり混ぜる
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- 3
オリーブオイルに水大2を合わせた物を2に加える
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- 4
しっかり混ぜひとまとめにする
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- 5
乾燥しないように上からラップをかぶせて10分程寝かす
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- 6
1円玉大にちぎって丸め、指でつぶして出来るだけ薄くのばす
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- 7
テフロン加工してある(焦げ付かない)フライパンに油を引かずに焼いていく
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- 8
軽く焦げ目が付いたら裏返す
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- 9
フライパンを揺すってカラカラと乾いた音がしたら、そこからもう少し加熱
うずらのいい香りがします
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- 10
全体に色づいたら完成⭐
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コツ・ポイント
材料は主にprimeKS(プライムケイズ)の物を使っています。
分量はミニチュアダックス基準です。
うずらは高タンパク・低カロリー・低脂肪！
ダイエットおやつに！
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