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絶品☆中華風なす☆電子レンジで超簡単
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絶品☆中華風なす☆電子レンジで超簡単-レシピのメイン写真

絶品☆中華風なす☆電子レンジで超簡単

ぽめママ
ぽめママ @cook_40047658

ピリ辛で美味~♪
おもてなしにもぴったり。
いつもレシピを聞かれる人気の一品です。
このレシピの生い立ち
昔の電子レンジ付属料理本に載っていたものを自己流にアレンジしたら大好評。
以来10数年、我が家の定番で~す♪

ピリ辛で美味~♪
おもてなしにもぴったり。
いつもレシピを聞かれる人気の一品です。
このレシピの生い立ち
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以来10数年、我が家の定番で~す♪

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絶品☆中華風なす☆電子レンジで超簡単

ぽめママ
ぽめママ @cook_40047658

ピリ辛で美味~♪
おもてなしにもぴったり。
いつもレシピを聞かれる人気の一品です。
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以来10数年、我が家の定番で~す♪

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材料

4人分
  • なす 3~4本
  • ★にんにく 1片
  • ★赤唐辛子(輪切) 適量
  • ★砂糖 大さじ1
  • ★酢 大さじ2
  • ★醤油 大さじ2
  • ★ごま油 小さじ1
  • 付け合せのお野菜 適量
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作り方

  1. 1

    なすを洗い、がくを取り、皮に縦に3本包丁でスーッと切れ目を入れる。耐熱皿に並べラップなしで、4~5分レンジ加熱。

    • 絶品☆中華風なす☆電子レンジで超簡単作り方1写真
  2. 2

    その間、★を順に加え混ぜタレを作る。にんにくは、つぶしてからみじん切り。(市販のチューブでもOK)

    • 絶品☆中華風なす☆電子レンジで超簡単作り方2写真
  3. 3

    なすが熱いうちに、縦4つに切り、各々3~4等分に切る。すぐにタレに漬け込む。30分以上おく。

    • 絶品☆中華風なす☆電子レンジで超簡単作り方3写真
  4. 4

    食べる直前にお野菜と共にお皿に盛る。タレも全てかける。
    出来上がり♪

    • 絶品☆中華風なす☆電子レンジで超簡単作り方4写真

コツ・ポイント

付け合せのお野菜は何でもOKですが、トマトスライス、ゆで青梗菜等がお勧めです。
電子レンジの機種により加熱時間が異なりますので調整なさってくださいね。
なすに切り込みを入れるのは破裂防止ですので必ずいれましょう。

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ぽめママ
ぽめママ @cook_40047658
2009/07/06 04:09に公開
美味しいものを求め、お料理、お菓子作りに日々奮闘中♪
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このレシピのキーワード

なす にんにく トウガラシ

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