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夏バテには!山形のだし!ご飯のおともに
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夏バテには!山形のだし!ご飯のおともに-レシピのメイン写真

夏バテには!山形のだし!ご飯のおともに

nonyui
nonyui @cook_40059307

山形の暑い夏を乗り切るには、これが食卓にはかかせません!食欲がないなあーという時もだしがあれば、ご飯がすすみます♪
このレシピの生い立ち
山形の郷土料理です。

山形の暑い夏を乗り切るには、これが食卓にはかかせません!食欲がないなあーという時もだしがあれば、ご飯がすすみます♪
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nonyui
nonyui @cook_40059307

山形の暑い夏を乗り切るには、これが食卓にはかかせません!食欲がないなあーという時もだしがあれば、ご飯がすすみます♪
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山形の郷土料理です。

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材料

  • きゅうり 2本
  • なす 1本
  • みょうが(なくても) 1個
  • 青しそ(なくても) 2枚
  • なっとう昆布(代用又はなくても) 大さじ1
  • その他野菜お好みで
  • しょうゆ 適宜
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作り方

  1. 1

    なっとう昆布を水またはお湯でふやかします。(ない時はおくらやヤマイモでも。もちろんねばねばなしでもいけます。)

    • 夏バテには!山形のだし!ご飯のおともに作り方1写真
  2. 2

    準備した野菜を、細かく切ります。

    • 夏バテには!山形のだし!ご飯のおともに作り方2写真
  3. 3

    切った野菜と、なっとう昆布、醤油を合わせ、好みの味に整えたら、冷蔵庫で冷やして完成!!!

コツ・ポイント

郷土料理なので、味や材料はその家庭によって違う通り、何をいれてもいいです。ねばねばが嫌な方は、なっとう昆布をいれなくてもオッケー★
ご飯のほかに、冷ややっこやそうめんのつゆに入れたりも美味しいです(*^_^*)

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nonyui
nonyui @cook_40059307
2009/07/06 05:28に公開
和食が大好き!!でも、洋食もうまく作れるようになりたいな☆いまは、簡単に作れるお菓子にもはまっています。写真が趣味の夫と、のんびり屋で妹思いの長男、たくましい長女の4人家族です!(^^)!
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このレシピのキーワード

ご飯 なす 大葉 みょうが キュウリ コンブ 納豆

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