☆ヘルシーヨーグルト☆

まん丸お月様
まん丸お月様 @cook_40047468

毎朝、食べているヨーグルトにプチ!プチ!海藻麺を入れました。満腹感がUPします♪

このレシピの生い立ち
いつも食べているヨーグルトにプチ!プチ!海藻麺いれました

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毎朝、食べているヨーグルトにプチ!プチ!海藻麺を入れました。満腹感がUPします♪

このレシピの生い立ち
いつも食べているヨーグルトにプチ!プチ!海藻麺いれました

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材料

1人分
  1. 好きなヨーグルト 100g
  2. プチ!プチ!海藻麺 20g位
  3. 好きなジャム 20g位

作り方

  1. 1

    お気に入りのヨーグルト、プチ!プチ!海藻麺、ジャムを用意する♡

  2. 2

    ①ヨーグルト②プチ!プチ!海藻麺③ジャムの順番でお皿にいれる。

  3. 3

    食べる時に人工甘味料などで好きな味に調節する。蜂蜜やオリゴ糖でもいいです♪

コツ・ポイント

甘さが足りない時は人工甘味料などを加えてくださいね^^

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