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★サッパリ☆シャッキリ★野菜たちの煮浸し
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★サッパリ☆シャッキリ★野菜たちの煮浸し-レシピのメイン写真

★サッパリ☆シャッキリ★野菜たちの煮浸し

ふかもろきゅう
ふかもろきゅう @cook_40071299

温かくても冷たくても、サッパリシャキシャキです。

このレシピの生い立ち
無心で、千切りの境地へ…
無性に千切りがしたかった…

温かくても冷たくても、サッパリシャキシャキです。

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★サッパリ☆シャッキリ★野菜たちの煮浸し

ふかもろきゅう
ふかもろきゅう @cook_40071299

温かくても冷たくても、サッパリシャキシャキです。

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材料

2~3人分
  • 水菜 1束
  • 大根 5cm幅
  • 人参 5cm幅
  • 長ネギ(白い部分) 10cm幅
  • ◎ほんだし 小さじ1
  • ◎みりん 大さじ2
  • ◎醤油 大さじ2
  • ◎塩 小さじ1
  • 水 600cc
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作り方

  1. 1

    ■水菜は、5cm幅くらいに切る
    ■長ネギは、ちょっと太目の白髪ネギにして、水にさらす
    ■大根・人参は、千切りに

  2. 2

    ■大根・人参の千切りは、水菜の茎よりは太目で大丈夫
    ■水600ccに、◎を入れて ひと煮立ちさせる

    • ★サッパリ☆シャッキリ★野菜たちの煮浸し作り方2写真
  3. 3

    ■大根・人参を投入して、中火で3分
    ■白髪ネギ・水菜の茎を投入して1分

    • ★サッパリ☆シャッキリ★野菜たちの煮浸し作り方3写真
  4. 4

    ■水菜の葉っぱ部分を投入し、火が通ってしんなりしたら完成**★
    ■浸し汁をかけて盛り付けて下さい☆

    • ★サッパリ☆シャッキリ★野菜たちの煮浸し作り方4写真
  5. 5

    ◆我が家では、◎に 輪切り唐辛子を1つまみ追加して、ピリ辛バージョンも。

  6. 6

    ◆コクが物足りない場合は、最後にごま油を小さじ1かけて下さい。

コツ・ポイント

●千切りが細すぎると食感が無くなるので、多少太めで。
 ピーラーやスライサーだと千切り簡単っ。自分で千切りしても楽しい(笑)。
●完成して すぐに食卓に出しても、冷蔵庫で冷やしてからでもサッパリ味です。

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ふかもろきゅう
ふかもろきゅう @cook_40071299
2009/07/20 10:12に公開
好き嫌い無く 何でも食べる長男坊と、偏食な次男坊と、勤務時間が不規則な旦那と、パートタイマー社員の私の4人暮らしでテキトー料理してます。
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このレシピのキーワード

煮びたし 大根 水菜 にんじん 長ネギ

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