簡単♪アボカド納豆丼

簡単♪アボカド納豆丼

mamimamix @cook_40149021

簡単♪定番のお一人様ランチ☆
サラダとお味噌汁を合わせて、栄養バランスもバッチリ☆
このレシピの生い立ち
アボカド大好き☆お弁当にもアボカドを切って持っていき、お昼に納豆・温泉卵と混ぜて食べてまーす(^^)v

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簡単♪アボカド納豆丼

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サラダとお味噌汁を合わせて、栄養バランスもバッチリ☆
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アボカド大好き☆お弁当にもアボカドを切って持っていき、お昼に納豆・温泉卵と混ぜて食べてまーす(^^)v

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材料

1人分

アボカド 1/2個
納豆 1パック
温泉卵 1個
玄米ご飯茶碗1杯
塩麹小さじ1
オリーブオイル小さじ1

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作り方

1

アボカドを少し小さめの食べやすい大きさに切る。
2

納豆にタレは入れず、塩麹とオリーブオイルを入れて混ぜ合わせる。
3

温かい玄米ご飯の周りにアボカド、上に納豆と温泉卵をのせる。お好みで、黒ごまや海苔をちらしてもgood♪

コツ・ポイント

食べる時に混ぜまーす(^^)v味付けは塩麹のみなので、お好みで量は調整してくださいね☆

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mamimamix @cook_40149021

2012/05/14 03:42に公開

For running and beauty.アスリートフードマイスター3級ホリスティックビューティーアドバイザー