中学生女子 時短 簡単 弁当 113

★★ミッキー★★ @cook_40114692
朝起きれないので、休日にまとめて作って冷凍したおかずを、お弁当箱に詰めるだけ
15分以下で出来るお弁当です。
このレシピの生い立ち
前日の夜のうちに全て容器に入れ冷蔵庫保存しておいたのですぐにできました。
朝、レンジで4分加熱し、シチューだけ更に3分加熱。
中学生女子 時短 簡単 弁当 113
朝起きれないので、休日にまとめて作って冷凍したおかずを、お弁当箱に詰めるだけ
15分以下で出来るお弁当です。
このレシピの生い立ち
前日の夜のうちに全て容器に入れ冷蔵庫保存しておいたのですぐにできました。
朝、レンジで4分加熱し、シチューだけ更に3分加熱。
作り方
- 1
【朝の準備時間】
7分 - 2
【夕食の残り】
シチュー - 3
【前日夜準備】
ブロッコリーマヨチーズ、パイナップルカット - 4
【市販冷蔵品】
蓮根のきんぴら
コツ・ポイント
忙しい朝でも彩、栄養バランスを一応考えて作っています。キャラ弁でなくても、小物でかわいい感が出るように心がけています。なるべく野菜を沢山取り入れるようにしています。
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