たらの塩麴チーズムニエル~彩り野菜~
パルメン @cook_40052736
うちの定番チーズムニエルに夏野菜を乗せたらとっても美味しくなしました♪
このレシピの生い立ち
いつものムニエルに塩麴を使ってみました。さらに夏野菜をトッピングしたらとっても美味しかったのでレシピアップ☆
たらの塩麴チーズムニエル~彩り野菜~
うちの定番チーズムニエルに夏野菜を乗せたらとっても美味しくなしました♪
このレシピの生い立ち
いつものムニエルに塩麴を使ってみました。さらに夏野菜をトッピングしたらとっても美味しかったのでレシピアップ☆
作り方
- 1
生たらに塩麴をしておく。30分。ミニトマトは4等分、きゅうりはさいの目に切っておく。
- 2
とうもろこしは皮を剥きさっと洗い、半分に切り、ラップで包む。レンジ600wで3分。ひっくり返して3分加熱。荒熱を取る。
- 3
①の塩麴を取り、ポリ袋に片栗粉・カレー粉を入れ満遍なくたらにまぶす。
- 4
フライパンに油(分量外)を入れたらの両面をこんがり焼く。とうもろこしの実をはずす。
- 5
耐熱皿に焼いたたら・チーズを乗せ、チーズがとろけるまでレンジで加熱。
- 6
ボウルにミニトマト・きゅうり・とうもろこしを混ぜ、⑤に乗せて完成。
コツ・ポイント
とうもろこしは缶を使っても美味しいです。その際はしっかり水切りをしてくださいね^^
ブログやってます。
http://ameblo.jp/parmesan57/
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