にんじん、きゅうりを
ハムの長さに合わせて千切り。

その後、塩水に10分ほど浸す。

(にんじんから先に刻んで下さい)

カニカマは裂いていく。

にんじんをシリコンスチーマーに入れて
レンジで1分半。

きゅうりもその後、ザルで水切る。

ラップにサラダ菜を敷き、ハムとチーズ。

タルタル→にんじん→きゅうり→カニカマ、の順に。

生春巻きの容量で巻く。