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いり鶏
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いり鶏-レシピのメイン写真

いり鶏

ママになったスー
ママになったスー @cook_40154475

いり鶏
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だし汁はさめてからつかうと野菜がよく煮れるかも。

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材料

  • 鶏もも肉 1枚
  • しいたけ 5~6枚(1パック)
  • こんにゃく 1枚
  • にんじん 1本
  • れんこん 一節
  • ごぼう 1/2本
  • ★だし汁 3カップ
  • ★砂糖 大さじ2
  • ★みりん 大さじ2
  • ★しょうゆ 大さじ4
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作り方

  1. 1

    鶏肉は厚い部分を開いて厚みを均一にする。やや大きめに切る。

  2. 2

    鍋で鶏肉をいためる。表面に焼き色がついたら、ボールにとり、しょうゆ大さじ1をいれ下味をつける。(中は赤くても大丈夫)

  3. 3

    乱切りした野菜、下ゆでしたこんにゃくを入れて中火でいためる。

  4. 4

    だし汁をいれ煮立ったらアクをとり、落し蓋をして5分ほど煮る。

  5. 5

    2の鶏肉をいれ、砂糖、みりん、しょうゆ(大さじ3)のじゅんにくわえ、再び落し蓋をして5分ほど煮る。

  6. 6

    好みで、ゆでた絹さやを盛る。

コツ・ポイント

鶏肉を一緒に煮るとかたく小さくなってしまうため、一度下焼きしたあと煮直してます。テレビで紹介されていたやり方を参考。

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ママになったスー
ママになったスー @cook_40154475
2012/05/24 04:30に公開
ベーシックな献立を中心に、我が家のお気に入りの味をみつけ、そのレシピを家族に残していきたいと思っています。この作り方おしえて!と言ってきてくれた、おいしくできたものを中心に載せていこうと思います。
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このレシピのキーワード

いり鶏 ごぼう しいたけ にんじん れんこん こんにゃく 鶏もも肉

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