CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
【簡単副菜】ピーマンと人参の金平
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
【簡単副菜】ピーマンと人参の金平-レシピのメイン写真

【簡単副菜】ピーマンと人参の金平

shiratori
shiratori @cook_40110217

主材料はたったの2つ。簡単にできて食感もよく、献立に彩りも加えます。もう1品が足りない時やお弁当おかずに是非どうぞ。

このレシピの生い立ち
大好きなピーマンが安くなってきたので、沢山食べられる金平に。彩りも考えて人参も加えた。煮汁に輪切り乾燥唐辛子を加えても◎。人参やピーマンのβカロテンの含有量は緑黄色野菜の中でもトップクラス。油と一緒に摂ると吸収力もアップするので金平に最適。

主材料はたったの2つ。簡単にできて食感もよく、献立に彩りも加えます。もう1品が足りない時やお弁当おかずに是非どうぞ。

このレシピの生い立ち
大好きなピーマンが安くなってきたので、沢山食べられる金平に。彩りも考えて人参も加えた。煮汁に輪切り乾燥唐辛子を加えても◎。人参やピーマンのβカロテンの含有量は緑黄色野菜の中でもトップクラス。油と一緒に摂ると吸収力もアップするので金平に最適。

もっと読む

【簡単副菜】ピーマンと人参の金平

shiratori
shiratori @cook_40110217

主材料はたったの2つ。簡単にできて食感もよく、献立に彩りも加えます。もう1品が足りない時やお弁当おかずに是非どうぞ。

このレシピの生い立ち
大好きなピーマンが安くなってきたので、沢山食べられる金平に。彩りも考えて人参も加えた。煮汁に輪切り乾燥唐辛子を加えても◎。人参やピーマンのβカロテンの含有量は緑黄色野菜の中でもトップクラス。油と一緒に摂ると吸収力もアップするので金平に最適。

主材料はたったの2つ。簡単にできて食感もよく、献立に彩りも加えます。もう1品が足りない時やお弁当おかずに是非どうぞ。

このレシピの生い立ち
大好きなピーマンが安くなってきたので、沢山食べられる金平に。彩りも考えて人参も加えた。煮汁に輪切り乾燥唐辛子を加えても◎。人参やピーマンのβカロテンの含有量は緑黄色野菜の中でもトップクラス。油と一緒に摂ると吸収力もアップするので金平に最適。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2〜3人分
  1. ピーマン 5個
  2. 人参 1本
  3. かつおぶし 適宜
  4. ごま油 大さじ1
  5. ★醤油 大さじ1
  6. ★みりん 大さじ1
  7. ★だしの素(粉末) 小さじ1
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ピーマンは縦半分に切って、種をとり、細切りにする。人参も皮をむいて、細切りにする。

  2. 2

    鍋にごま油を入れ、強火にかける。人参、ピーマンを入れ1分炒める。

  3. 3

    具材に油がまわってしんなりしたら、予め用意していた★印の調味料を加える。

  4. 4

    汁気を蒸発させるように、強火のまま炒め煮にする。

  5. 5

    器によそい、かつおぶしをのせる。

  6. 6

    2012.07.24に話題入りしました!つくれぽ頂いた方々に感謝です。

    • 【簡単副菜】ピーマンと人参の金平作り方6写真
  7. 7

    2013.09.30につくれぽ100件で話題入りしました!つくれぽ頂いた方々に感謝です。

    • 【簡単副菜】ピーマンと人参の金平作り方7写真
  8. 8

    2015.10.21につくれぽ1000件で話題入りしました!つくれぽ頂いた方々に感謝です。

    • 【簡単副菜】ピーマンと人参の金平作り方8写真

コツ・ポイント

金平は食感が大事なので、強火で短時間に炒めるようにしてください。
食材は小さめに、また火の通りが均一になるよう大きさを揃えることが大切です。
手順<3>で少し固いかな、と思うくらいで調味料を入れて大丈夫です。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

shiratori
shiratori @cook_40110217
2012/05/19 13:18に公開
何となく人生、踊り場にきた感の否めない料理男子。タイに帰りたい。日本の出稼ぎはいつまで続くの?
もっと読む

このレシピの人気ランキング

  1. 人参きんぴらの人気検索で6位

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 大根の千枚漬け
  2. ほうれん草ともやしの中華スープ
  3. 牛肉と夏野菜レモン醤油炒め✨
  4. 手抜き豚肉こま切れ簡単安い
  5. 激安もやし大量お腹満足 ヘルシー焼きそば
  1. なすとトマトのさっぱり甘酢サラダ
  2. 旨すぎ !!! クロックムッシュ
  3. 豚バラの漬け焼き☆甘辛コチュだれ☆
  4. 豚バラスライスでクルクル角煮
  5. 簡単♪おかひじきの和風マヨ味♪
  1. タピオカ紅茶ジュース
  2. 海苔山わさび
  3. 簡単おつまみ カプレーゼ
  4. 簡単★ガーリックチャーハン★
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18934154
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close