CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
夜食にどうぞ＾＾スチーマーで簡単★
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
夜食にどうぞ＾＾スチーマーで簡単★-レシピのメイン写真

夜食にどうぞ＾＾スチーマーで簡単★

れおこん
れおこん @cook_40172204

油を使わず、カロリー低めでお腹も満足♪
洗い物もこれだけです！
このレシピの生い立ち
油を使わないカロリー低めで満足する夜食を作りたかったため。

油を使わず、カロリー低めでお腹も満足♪
洗い物もこれだけです！
このレシピの生い立ち
油を使わないカロリー低めで満足する夜食を作りたかったため。

もっと読む

夜食にどうぞ＾＾スチーマーで簡単★

れおこん
れおこん @cook_40172204

油を使わず、カロリー低めでお腹も満足♪
洗い物もこれだけです！
このレシピの生い立ち
油を使わないカロリー低めで満足する夜食を作りたかったため。

油を使わず、カロリー低めでお腹も満足♪
洗い物もこれだけです！
このレシピの生い立ち
油を使わないカロリー低めで満足する夜食を作りたかったため。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • 卵 １個
  • 豆腐 食べたい分
  • めんつゆ 適量
  • 醤油 適量
  • 牛乳 少し
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    スチーマーに卵を割り、少し牛乳を入れて混ぜます。

    • 夜食にどうぞ＾＾スチーマーで簡単★作り方1写真
  2. 2

    豆腐を軽く水を切ってから入れ、食べやすい大きさに崩し、めんつゆも入れます。
    （私はとろけるケンちゃんを一丁入れました）

    • 夜食にどうぞ＾＾スチーマーで簡単★作り方2写真
  3. 3

    後は600Wで２分半程電子レンジで出来上がりです！！
    私は味が少し薄いように感じたので醤油を上からかけました。

  4. 4

    ＜アレンジ＞
    電子レンジでほとんど卵が固まっている状態で、ごはん・とろけるチーズを入れて完成後に韓国のりをかけたもの＊

    • 夜食にどうぞ＾＾スチーマーで簡単★作り方4写真

コツ・ポイント

適量ばっかりで、写真も見栄え悪くてすみません；；
でもおいしいのでぜひ作ってみて下さい○*
他にも野菜入れたりアレンジも色々できると思います♪

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

れおこん
れおこん @cook_40172204
2012/05/23 08:34に公開
食べることが大好き＊
もっと読む

このレシピのキーワード

牛乳 卵 豆腐

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ラムレーズン入りベイクドチーズケーキ
  2. ナスきゅうりミョウガの味噌和え
  3. すき焼きのタレ2人前
  4. 新玉ねぎとササミのサラダ
  5. 豚ミミで生姜塩焼きそば
  1. ささっと簡単！野菜たっぷりドライカレー
  2. 風邪のときに。中国人直伝✽中華おかゆ
  3. おうちでランチ！夏野菜カレー☆
  4. お弁当を華やかに♪簡単ハムきゅうり巻き☆
  5. 離乳食後期～完了期☆楽チンおにぎり
  1. ふんわり卵＆とろ～りスープの天津飯
  2. メレンゲ菓子
  3. ワンプレートごちそう☆冷しゃぶサラダ
  4. 麩ちゃんぷる
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18934541
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close