ささみでヘルシーほっとサラダ♪♪♪
ラー油と生姜と唐辛子(笑)ヘルシーなうえに発汗作用抜群な♪是非お試し!!
このレシピの生い立ち
娘のダイエットに協力です
作り方
- 1
ささみは筋をとり食べやすい大きさにカットします
- 2
分量外の水酒塩(各適量)でささみを茹でます 火が通ったら ザルにあげておきます
- 3
キャベツ セロリを一口大に 胡麻油でしんなりするまで炒めます セロリは葉っぱも
- 4
ささみを入れて 生姜をすり下ろしながら入れてラー油 ポン酢を入れて完成です お好みで唐辛子をかけて(^^)v
コツ・ポイント
特にありませんが味の素かけたら美味しいですよ(笑)
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