ささみでヘルシーほっとサラダ♪♪♪ 千切り番長 @cook_40143152 ラー油と生姜と唐辛子(笑)ヘルシーなうえに発汗作用抜群な♪是非お試し!!このレシピの生い立ち娘のダイエットに協力です もっと読む ラー油と生姜と唐辛子(笑)ヘルシーなうえに発汗作用抜群な♪是非お試し!!このレシピの生い立ち娘のダイエットに協力です もっと読む ささみでヘルシーほっとサラダ♪♪♪ 千切り番長 @cook_40143152 ラー油と生姜と唐辛子(笑)ヘルシーなうえに発汗作用抜群な♪是非お試し!!このレシピの生い立ち娘のダイエットに協力です もっと読む ラー油と生姜と唐辛子(笑)ヘルシーなうえに発汗作用抜群な♪是非お試し!!このレシピの生い立ち娘のダイエットに協力です もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3人分 鳥ささみ 5本 キャベツ 半玉 セロリ 1本 セロリは葉っぱも♪ 生姜 たっぷり 桃屋の辛そうで辛くない少し辛いラー油 大さじ2 ポン酢 大さじ4〜5 唐辛子 お好みで アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ささみは筋をとり食べやすい大きさにカットします 2 分量外の水酒塩(各適量)でささみを茹でます 火が通ったら ザルにあげておきます 3 キャベツ セロリを一口大に 胡麻油でしんなりするまで炒めます セロリは葉っぱも 4 ささみを入れて 生姜をすり下ろしながら入れてラー油 ポン酢を入れて完成です お好みで唐辛子をかけて(^^)v コツ・ポイント 特にありませんが味の素かけたら美味しいですよ(笑) 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18938619 コピーしました！ 千切り番長 @cook_40143152 2011/02/18 09:41に公開 フォロー中 フォローバック フォロー はじめまして子供逹の毎日のお弁当を作って写メに保存してる変わった父親です もっと読む このレシピのキーワード サラダ セロリ キャベツ ささみ トウガラシ しょうが 似たレシピ その他のレシピ ひもとうがらしの洋風ご飯泥棒 救済常備菜 TAKEMATSU🥖カレーラスク＆クルトン 肛門シコシコ春雨ザーメン 名脇役！れんこんのバルサミコ酢炒め☆ ズッキーニのトリフォラート フライ·カツに２ステップ衣（バッター液） ひなまつり✿簡単✿いちごのムースケーキ 冷凍餃子の美味しい焼き方教えます！！ ☆スープカルボナーラ☆ 簡単カフェごはん☆シシリアンライス 甘いけどスパイシー！絶品カレークッキー！ ＨＢ★ノンオイル★もちもち❤抹茶米粉パン カッスカスの焼き芋で大学芋玉 さつまいものサラダ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18938619
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