給食レシピ☆ひじき入り和風マカロニサラダ

給食レシピ☆ひじき入り和風マカロニサラダ-レシピのメイン写真

給食レシピ☆ひじき入り和風マカロニサラダ

こいけん♪ @cook_40050132

ひじきを手軽に摂れる和風サラダです( ~っ~)/ ツナマヨ味なので子供にも大人気の栄養士ママ☆レシピ♪
このレシピの生い立ち
ひじきを気軽に摂りたいと思い、考えた給食メニューです♪

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ひじきを手軽に摂れる和風サラダです( ~っ~)/ ツナマヨ味なので子供にも大人気の栄養士ママ☆レシピ♪
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材料

たっぷり4人分

芽ひじき大さじ2(6ｇ)
めんつゆ小さじ1/2
マカロニ 1/2袋(120ｇ)
アスパラガス大2本
☆ツナ缶 1缶(80ｇ)
☆マヨネーズ大さじ3〜4
☆塩こしょう小さじ1/4

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作り方

1
こちらが材料です♪ 芽ひじきをたっぷりの水に5分ほど浸して戻しておきます。→水気をきってめんつゆをからめておきます。
2
マカロニをゆで、ななめ薄切りにしたアスパラもマカロニのゆで上がり3分前に入れて一緒にゆでてしまいます。
3
油･汁を切ったツナを☆の調味料で和えて、ひじきと冷ました【2】も加えてよく和えて完成♪
4
マカロニはネジネジの『フィシリ』という種類がよ～く味がからんでGood(*^o^*) ひじきはこちらを使いました☆

コツ・ポイント

時期によってはアスパラガスに限らず、ブロッコリーやきゅうりなどでも美味しいです(^∀^)ノ

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こいけん♪ @cook_40050132

2012/05/25 01:00に公開

はじめまして！クックパッドはじめます♪　２人の娘をもつ栄養士ママです。簡単においしくをモットーに日々の食事作り、仕事の給食メニュー作りに励んでます。　子どもに人気のメニューや自分のオススメレシピを紹介していきたいと思います。　皆様の参考にしていただけたら嬉しいです。　　　* 2012.3 *

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このレシピのキーワード

マカロニサラダツナひじきアスパラマカロニ

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