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★超簡単★ほうれん草のソテー
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★超簡単★ほうれん草のソテー-レシピのメイン写真

★超簡単★ほうれん草のソテー

★☆みぃﾁｬﾝ☆★
★☆みぃﾁｬﾝ☆★ @cook_40071343

ﾚﾝｼﾞで簡単♪♪ 誰にでも出来ちゃう３分レシピです(o>ωこのレシピの生い立ち
忙しい朝のお弁当作り。簡単に出来るものを探してました！！

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材料

1人分
  • ほうれん草 ２株
  • ウインナー １本
  • 塩胡椒 適量
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作り方

  1. 1

    ほうれん草を３〜４㌢くらいに切って深めの耐熱皿に入れる。

  2. 2

    ウインナーを斜め切りにしてほうれん草の上に乗せる。

  3. 3

    上から塩胡椒を振り、しっかりラップをする。

  4. 4

    ﾚﾝｼﾞで１分ﾁﾝ♪　※お皿が熱いので取り出すときは気を付けて！

コツ・ポイント

ウインナーを上に乗せることで、ほぅれん草に適度に油が染み込みます。しっかりラップをして下さいね☆彡

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★☆みぃﾁｬﾝ☆★
★☆みぃﾁｬﾝ☆★ @cook_40071343
2011/02/21 15:56に公開
最近１人暮らし始めましたこれから色々な料理に挑戦したぃと思いまぁす
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このレシピのキーワード

ほうれん草 ソーセージ

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