高野豆腐の肉巻き
ゆずぽんのねぇね @cook_40207162
高野豆腐の含め煮をアレンジして作りました
このレシピの生い立ち
お弁当用にアレンジしてみました。ベーコンとかでも、美味しいと思います淲油で揚げずに、フライパンで焼いても、良いですね
高野豆腐の肉巻き
高野豆腐の含め煮をアレンジして作りました
このレシピの生い立ち
お弁当用にアレンジしてみました。ベーコンとかでも、美味しいと思います淲油で揚げずに、フライパンで焼いても、良いですね
作り方
- 1
まず、含め煮を作ります。高野豆腐を水でもどして、水をしぼります。 ↓
- 2
高野豆腐を好きな大きさに切る。(私の場合は、お弁当用にしたため、1枚を8コに切りました。) ↓
- 3
水200mlにおでんの素10gを入れ、まぜておでんの素をとかす。
- 4
[3]を蓋付きのプラスチック容器に入れ、そのなかに[2]を入れてレンジで5分温める。⇒高野豆腐の含め煮の完成。
- 5
豚肉に塩こしょうをします
- 6
塩こしょうした豚肉に、含め煮を巻いて、仮止めに爪楊枝をさします。
- 7
[6]を揚げ油で、素揚げします。肉の色がこんがり変われば、引き揚げます。
- 8
彩りに、爪楊枝をカラフルなピックに変えて出来上がり揚げ油はきれいな油を使うと揚げかすがつかなくて、キレイにあがります。
コツ・ポイント
薄味、濃味は、好みによって水の量で調整してください。私はおそらく、薄口派です。
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