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柔らか♪ヘルシーみるくもち-レシピのメイン写真

柔らか♪ヘルシーみるくもち

ぺぺぺんぎん
ぺぺぺんぎん @cook_40025195

砂糖じゃなく、低カロリーの人工甘味料「パルスイート」を使用しました
このレシピの生い立ち
4歳の子供が保育園のおやつで食べたから作ってくれと言ったので。
ローカロリー目指してアレンジしてみました。

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ローカロリー目指してアレンジしてみました。

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砂糖じゃなく、低カロリーの人工甘味料「パルスイート」を使用しました
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4歳の子供が保育園のおやつで食べたから作ってくれと言ったので。
ローカロリー目指してアレンジしてみました。

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材料

2人分
  1. 牛乳(低脂肪が良い) 130cc
  2. 片栗粉 大さじ2
  3. パルスイート 小さじ2/3
  4. ※きな粉 小さじ山盛り1
  5. ※パルスイート 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    鍋に牛乳、片栗粉、パルスイートを入れてまぜまぜ。混ぜながら弱火にかける。

  2. 2

    粘りが出てきたら火から下ろして、さらによく練る。

  3. 3

    バットなどに※を混ぜて広げ、その上に2を広げる。

    • 柔らか♪ヘルシーみるくもち作り方3写真
  4. 4

    きな粉をまぶして、あら熱が取れたら食べやすい大きさにちぎってできあがり♪

    • 柔らか♪ヘルシーみるくもち作り方4写真
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ぺぺぺんぎん
ぺぺぺんぎん @cook_40025195
2011/02/19 13:02に公開
スマホにしてからつくれぽ投稿が捗る(*≧∀≦*)1986年生まれの私と、すごい年上の夫と2006年生まれの息子の3人家族ですごはんもお菓子も、作るの大好き♪フルタイムで働いてます!
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