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レンジで簡単!エビチリ風
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レンジで簡単!エビチリ風-レシピのメイン写真

レンジで簡単!エビチリ風

nico。。
nico。。 @cook_40120618

5分でお弁当☆
このレシピの生い立ち
お弁当箱のスペースがあいちゃって。。ストックの冷凍えびちゃんを発見(^^)!

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材料

1人分
  • えび 5尾
  • 酒 少々
  • ブロッコリー 3房くらい
  • にんにく 1/4かけ
  • ●ケチャップ 大1
  • ●砂糖 少々
  • ●ゴマ油 小1
  • ●酒 小1
  • ●豆板醤 少々
  • ●鳥ガラスープ素 少々
  • ●水 大2
  • 水溶き片栗粉 小1
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作り方

  1. 1

    えびに酒をかけておいておく。にんにくはみじん切り。

  2. 2

    耐熱容器に●とえび・ブロッコリーを入れまぜまぜ。レンジ500w1分。

  3. 3

    水溶き片栗粉を加えてまぜまぜ。500wで20秒加熱でできあがり。

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nico。。
nico。。 @cook_40120618
2011/02/24 10:13に公開
まだまだ新米だから、簡単なものからちょっとっつ作ってるよ♪♪試行錯誤な毎日が楽しい(^^)v
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このレシピのキーワード

エビチリ エビ ブロッコリー にんにく 酒 ケチャップ

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