糸こんにゃくのチャンプル mack☆★ @cook_40050981 糸こんにゃくを食べたかったので作ってみました！このレシピの生い立ち野菜と糸こんにゃくを食べたかった☆ もっと読む 糸こんにゃくを食べたかったので作ってみました！このレシピの生い立ち野菜と糸こんにゃくを食べたかった☆ もっと読む 糸こんにゃくのチャンプル mack☆★ @cook_40050981 糸こんにゃくを食べたかったので作ってみました！このレシピの生い立ち野菜と糸こんにゃくを食べたかった☆ もっと読む 糸こんにゃくを食べたかったので作ってみました！このレシピの生い立ち野菜と糸こんにゃくを食べたかった☆ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 一人分 玉ねぎ 30ｇ ピーマン 30ｇ なす 30ｇ 糸こんにゃく 80ｇ 油 ５ｇ トーバンジャン 大さじ1 トマトケチャップ 大さじ1 玉ねぎ 10ｇ 酒 小さじ1 醤油 小さじ1 砂糖 小さじ1 鶏ガラだし 15ｇ 油 4ｇ 片栗粉 5ｇ にんにく 適量 しょうが 適量 M卵 1個 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 糸こんにゃくをお湯で茹でるその間に野菜を切ります。 2 玉ねぎをくし切りにする。ピーマンは縦半分に切り半月切りにする。茄子も半月切りにする。 3 ﾁﾘｿｰｽ作りです。ﾌﾗｲﾊﾟﾝに油を熱しﾆﾝﾆｸ→生姜→ﾄｰﾊﾞﾝｼﾞｬﾝ→ｹﾁｬｯﾌﾟ→みじん切り玉ねぎを入れる 4 火が通ったら片栗粉以外の調味料で調味する。仕上げに片栗粉でﾄﾛﾐをつけます。 5 ２で切った野菜と糸こんにゃくを炒めて、ﾁﾘｿｰｽを絡めて、卵でとじると出来上がりです☆ コツ・ポイント 糸こんにゃくは茹でた後、ｻﾞｸｻﾞｸっと包丁を入れたらﾊﾟﾗﾊﾟﾗなって良いです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18943503 コピーしました！ mack☆★ @cook_40050981 2012/05/05 10:24に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード ちゃんぷる なす 片栗粉 ピーマン にんにく 卵 酒 糸こんにゃく 玉ねぎ ケチャップ しょうが 似たレシピ その他のレシピ 懐かしい～*給食風 五目煮 ブロッコリースプラウトと小えびの卵焼き 簡単⭐︎ひき肉炒め 冷凍なし！青梅の即席コンポートとシロップ ツナチャーハン<韓国風> 簡単ふわふわスポンジケーキ！シフォン風♪ 超簡単☆フライパンで絶品ピラフ 山菜の天ぷら☆こしあぶら＆こごみ 超簡単♪濃厚♡カルボナーラ 無印！？ブールドネージュ！スノーボール♡ Cucumber and Tomato Salad 和ぱん…＊… 隠し味に…○○♪野菜炒め スキムミルクなクッキー 【3分レシピ】ピザソース https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18943503
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