夏野菜カレー ともとまさ @cook_40104883 ひき肉のカレーに野菜を沢山盛り付けました。このレシピの生い立ちひき肉のカレーに野菜いっぱい入れました。 もっと読む ひき肉のカレーに野菜を沢山盛り付けました。このレシピの生い立ちひき肉のカレーに野菜いっぱい入れました。 もっと読む 夏野菜カレー ともとまさ @cook_40104883 ひき肉のカレーに野菜を沢山盛り付けました。このレシピの生い立ちひき肉のカレーに野菜いっぱい入れました。 もっと読む ひき肉のカレーに野菜を沢山盛り付けました。このレシピの生い立ちひき肉のカレーに野菜いっぱい入れました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 ひき肉 １００g カレールー ４かけ なす １本 じゃがいも １個 ピーマン ２個 玉ねぎ 1/2個 人参 1/2本 エリンギ １本 ゆで卵 ２個 塩・胡椒 適量 オリーブオイル アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 玉ねぎは千切りにして、ひき肉とよく炒めてから水を加え煮る。 2 ①の火を止めクックパーを上にしいて、カレールウを加え弱火でとろみがつくまで煮る。 3 野菜は食べやすい大きさに切り、オリーブオイルで炒めて塩・胡椒する。 4 ご飯に②のカレーを盛り付け、③の野菜とゆで卵をトッピングする。 コツ・ポイント クックパーを上に敷くことで余分なあぶらがとれるのでヘルシーなカレーになります。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18943758 コピーしました！ ともとまさ @cook_40104883 2009/08/10 11:55に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 食いしん坊の主婦です。友達と美味しいものを食べながらおしゃべりすることが大好き。結婚後はお家で料理することが趣味になっています。独身時代は海外旅行が趣味で、アメリカやヨーロッパのバター、ジャガイモ、肉の高カロリーの食べ物が好きでした。フランスに数ヶ月滞在したら5kg増えました。基本的にはこってり味が好きですが、今はヘルシー料理を心がけています。(⌒▽⌒) もっと読む このレシピのキーワード カレー なす ひき肉 ゆで卵 にんじん エリンギ ピーマン じゃがいも 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ 夏野菜のバルサミコマリネ 鮭の粕漬け焼き 豚こまとじゃがいものガリバタ味噌炒め レバニラなすの炒め シーバスの南蛮漬け うどんや素麺に！揚げ玉なす デパ地下のマカロニサラダ タピオカ粉で♫♬もちもち黒ごまパン 簡単★カツカレー用のシンプルカレー からしレンコン ❤中華の素ＤＥとろっと なめこスープ❤ ヘルシー♪はんぺんで作る味噌カツ 大葉にんにく醤油で過去最高のチャーハン！ かぼちゃスコーン https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18943758
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