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HBで超ヘルシー＆簡単かりふわライ麦パン
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HBで超ヘルシー＆簡単かりふわライ麦パン-レシピのメイン写真

HBで超ヘルシー＆簡単かりふわライ麦パン

みゆりままちゃん
みゆりままちゃん @cook_40049142

ダイエット中でもたべれて簡単に作れるパンなのに外はカリカリで中はふわふわで満足のパン
このレシピの生い立ち
ダイエット中にパンが食べたくてずぼらな私でも簡単に焼けるヘルシーパンを作ってみたらおいしかったので

ダイエット中でもたべれて簡単に作れるパンなのに外はカリカリで中はふわふわで満足のパン
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ダイエット中にパンが食べたくてずぼらな私でも簡単に焼けるヘルシーパンを作ってみたらおいしかったので

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みゆりままちゃん
みゆりままちゃん @cook_40049142

ダイエット中でもたべれて簡単に作れるパンなのに外はカリカリで中はふわふわで満足のパン
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ダイエット中にパンが食べたくてずぼらな私でも簡単に焼けるヘルシーパンを作ってみたらおいしかったので

ダイエット中でもたべれて簡単に作れるパンなのに外はカリカリで中はふわふわで満足のパン
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材料

2人分
  1. ●強力粉 230㌘
  2. ●ライ麦粉 30㌘
  3. ●パルスイート 10㌘
  4. ●ショートニング 10
  5. ●塩 2㌘
  6. 水 180㏄
  7. ドライイースト 2㌘
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作り方

  1. 1

    HBの中に水を入れて次に●をいれる

  2. 2

    ●の中心をくぼませてそこにイーストをいれる (水にイーストがふれると発酵しちゃうため)

  3. 3

    後は食パンを焼くコースにして焼き上がり時間を予約すれば朝できたてのかりふわパンが食べれるよ☆

コツ・ポイント

ライ麦をグラハム粉や全粒粉に代えてもヘルシーでおいしい☆

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みゆりままちゃん
みゆりままちゃん @cook_40049142
2011/02/13 07:18に公開
年子の母です
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18944334
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