大根のおかゆ

awanmama @cook_40065744
いつものおかゆに飽きたら・・台湾風大根がゆはいかがですか?ダイエットや病気のときにも、胃に優しく食べられます☆
このレシピの生い立ち
お袋の味です。
大根のおかゆ
いつものおかゆに飽きたら・・台湾風大根がゆはいかがですか?ダイエットや病気のときにも、胃に優しく食べられます☆
このレシピの生い立ち
お袋の味です。
作り方
- 1
写真のように材料を切る。大根、にんじんは千切り。大根は量が多いので、千切りにする調理機ですると簡単♪
- 2
深いお鍋に、サラダオイルで干しエビ、ネギ(白い部分だけ)、干し椎茸、お肉の順によく炒めて、香りが出たら醤油を加える。
- 3
大根、にんじん、水を一気に入れて、少し混ぜ、中火で5分煮る。
- 4
ご飯を加えて、軽く混ぜ、弱火で20分くらいコトコト煮て時々混ぜる。水分が減ったら適当にお水をお好みで加える。
- 5
吹きこぼしに注意して、野菜やご飯がお好みのやわらかさになったら、ネギの青い部分を入れて出来上がり!!
コツ・ポイント
調味料やお水はお好みで調整して下さい。
シンプルで大根の甘みが感じられる
一品です。
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