たらのムニエルイタリアン風?
cooktorako @cook_40138654
簡単にささっと作れるけど、立派なメインディッシュです。
このレシピの生い立ち
ムニエルを、バターでなくオリーブオイルでさっぱり目で食べたかったので。
たらのムニエルイタリアン風?
簡単にささっと作れるけど、立派なメインディッシュです。
このレシピの生い立ち
ムニエルを、バターでなくオリーブオイルでさっぱり目で食べたかったので。
作り方
- 1
たらは水でさっと洗い、塩こしょうをしておく。
- 2
(ソースを作る)
フライパンにオリーブオイルをしき、にんにくを弱火で香りがでるまで熱する。 - 3
2にエリンギを加え炒める。火が通ったら、トマトと万能にんにくバジルオイルドレッシングを加え、さっと火をとおす。
- 4
(たらをムニエルする)
1に小麦粉をまぶす。 - 5
フライパンにオリーブオイルをひき、4を入れて中火で表面がこんがりきつね色になるまで両面を焼く。
- 6
5をお皿に盛り、3のソースを上からかける。
- 7
ブラックペッパーをふり、レモンを添えて、完成。
コツ・ポイント
万能にんにくバジルオイルドレッシング(レシピID :18388135)の代わりに、刻んだバジルを使ってもフレッシュでおいしい。
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