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HBで簡単まぜまぜライ麦丸パン
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HBで簡単まぜまぜライ麦丸パン-レシピのメイン写真

HBで簡単まぜまぜライ麦丸パン

さごじょう
さごじょう @cook_40091743

ヘルシーでキメのつまったパンです。 生地の捏ねから一次発酵まで機械任せなので、簡単です☆
水分量を変えました

このレシピの生い立ち
全粒粉にハマってましたが、スーパーでライ麦を見つけたので、気分転換に作ってみました!
強力粉だけより、栄養価も高いのでオススメです。

ヘルシーでキメのつまったパンです。 生地の捏ねから一次発酵まで機械任せなので、簡単です☆
水分量を変えました

このレシピの生い立ち
全粒粉にハマってましたが、スーパーでライ麦を見つけたので、気分転換に作ってみました!
強力粉だけより、栄養価も高いのでオススメです。

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HBで簡単まぜまぜライ麦丸パン

さごじょう
さごじょう @cook_40091743

ヘルシーでキメのつまったパンです。 生地の捏ねから一次発酵まで機械任せなので、簡単です☆
水分量を変えました

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強力粉だけより、栄養価も高いのでオススメです。

ヘルシーでキメのつまったパンです。 生地の捏ねから一次発酵まで機械任せなので、簡単です☆
水分量を変えました

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材料

直径10cmが4個
  1. 強力粉 160g
  2. ライ麦粉 40g
  3. ドライイースト 3g
  4. 砂糖 大さじ1
  5. 塩 小さじ1
  6. 水(もしくは牛乳) 150cc
  7. オリーブオイル 小さじ1
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作り方

  1. 1

    HBの容器に水から順番にオリーブオイル以外を入れて、まぜまぜスタート

    • HBで簡単まぜまぜライ麦丸パン作り方1写真
  2. 2

    まとまってきたら、オリーブオイルを入れてください

    • HBで簡単まぜまぜライ麦丸パン作り方2写真
  3. 3

    オリーブオイルを入れて生地がまとまらない場合は、強力粉を入れて調整してください

  4. 4

    一次発酵後。
    膨らんでます!!

    • HBで簡単まぜまぜライ麦丸パン作り方4写真
  5. 5

    容器から取り出してガス抜きし、4等分に丸めます

    • HBで簡単まぜまぜライ麦丸パン作り方5写真
  6. 6

    二次発酵30分
    乾燥しないよう要注意です

    • HBで簡単まぜまぜライ麦丸パン作り方6写真
  7. 7

    180度で15分焼くと、完成!

    • HBで簡単まぜまぜライ麦丸パン作り方7写真
  8. 8

    こちらを使用しました☆

    • HBで簡単まぜまぜライ麦丸パン作り方8写真
  9. 9

    全粒粉20gライ麦粉20gで作ってみました☆

    • HBで簡単まぜまぜライ麦丸パン作り方9写真

コツ・ポイント

材料を入れた後約30分水分を粉に吸わせて、グルテンを形成しやすくさせます。グルテンの量が少ないので、高さは低めです。キメのつまったパンに仕上がります。切る時は、フォークで周りを刺してパカっとあけるようにすると、バターがしみ込みやすいです。

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さごじょう
さごじょう @cook_40091743
2009/08/13 04:48に公開
料理、初心者です。いろいろ挑戦し、料理好き、料理上手になりたいです。ちゃんと写真を撮ってアップしたいです☆
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