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冷凍バナナでスムージー
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冷凍バナナでスムージー-レシピのメイン写真

冷凍バナナでスムージー

マイオ
マイオ @cook_40208185

バナナと牛乳だけ。
シンプルだけど、やっぱりおいいしい (◕ฺ‿◕ฺ♡ฺ)
このレシピの生い立ち
夏の食欲のない朝ゴハンや、おやつに小さな頃からの好物です。

バナナと牛乳だけ。
シンプルだけど、やっぱりおいいしい (◕ฺ‿◕ฺ♡ฺ)
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夏の食欲のない朝ゴハンや、おやつに小さな頃からの好物です。

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バナナと牛乳だけ。
シンプルだけど、やっぱりおいいしい (◕ฺ‿◕ฺ♡ฺ)
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夏の食欲のない朝ゴハンや、おやつに小さな頃からの好物です。

バナナと牛乳だけ。
シンプルだけど、やっぱりおいいしい (◕ฺ‿◕ฺ♡ฺ)
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材料

2人分
  • バナナ 2本
  • 牛乳(or豆乳) 200mL
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作り方

  1. 1

    バナナを冷凍しておきます。

  2. 2

    材料をミキサーに入れてガーっと混ぜるだけ。

コツ・ポイント

バナナの大きさにより牛乳(or豆乳)の量を調節してください。
牛乳(or豆乳)を多めに入れればジュースに。
バナナは黒いスポットが出た熟れたものの方がおいしいです♪

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マイオ
マイオ @cook_40208185
2009/08/10 08:24に公開
主人とラブラブ2人暮らし♥ 家事と仕事をなんとか両立中・・・(?)ダンナちゃん感謝!毎朝の2人分のお弁当作りにも慣れてきました。 もっと料理のレパートリーを増やして、ダンナちゃんに美味しいゴハンを食べさせてあげたいです♪
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このレシピのキーワード

スムージー 豆乳 バナナ 牛乳

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