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イタリアンそうめん
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イタリアンそうめん-レシピのメイン写真

イタリアンそうめん

めろんぱん96
めろんぱん96 @cook_40114963

暑い時はソースを早めに作って冷蔵庫で冷やし、冷やしそうめんでお召し上がりいただけます♪
このレシピの生い立ち
お歳暮で貰ったそうめんを簡単に美味しくアレンジできないかと思って考えました(^^)

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めろんぱん96
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材料

1人分
  • トマト 1個
  • プチトマト(飾り用) お好みで
  • アボカド 半個
  • ピーマン 半〜1個
  • にんにく(チューブ) 少々
  • だしの素(お好み) 少々
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作り方

  1. 1

    トマトをできるだけ細かく切る(ソースになるので)。アボカドもくり抜く。
    飾り用のミニトマトは半分に切る。

  2. 2

    ボールに刻んだトマト、アボカドを入れて、にんにく、だしの素、塩胡椒を加えて混ぜる。

  3. 3

    そうめんを茹でる。

  4. 4

    フライパンに②で作ったモノを入れて炒める。
    ※炒めすぎて水分が飛びすぎた場合はそうめんの茹で汁を足してください。

  5. 5

    茹で上がったそうめんを茹で汁をしっかり切り、お皿に盛り付ける。

  6. 6

    そうめんの上にソースとミニトマトを盛りつければ出来上がりです(^^)

コツ・ポイント

にんにくの入れる量はお好みなので調節してください(^^)バジルや粉チーズをかけても美味しいと思います!

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めろんぱん96
めろんぱん96 @cook_40114963
2015/09/11 00:40に公開
お料理上手になりたい。
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このレシピのキーワード

そうめん トマト アボカド ピーマン ミニトマト にんにく

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