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大根のヘルシーラザニア
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大根のヘルシーラザニア-レシピのメイン写真

大根のヘルシーラザニア

こばやん@
こばやん@ @cook_40120980

ラザニアの生地は高いので、クリームソースとも相性の良い大根を生地の代わりに使用しました。
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ラザニアの生地は高いので、クリームソースとも相性の良い大根を生地の代わりに使用しました。

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大根のヘルシーラザニア

こばやん@
こばやん@ @cook_40120980

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材料

2人分
  • 大根 1/4本
  • ホワイトソース 200g
  • トマト缶 1缶(500g)
  • 玉ねぎ 1/4個
  • 鶏ひき肉 100g
  • オリーブオイル 大さじ1
  • 塩 適量
  • こしょう 適量
  • ピザ用チーズ 50g
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作り方

  1. 1

    玉ねぎはみじん切りにし、大根は皮をむき、5ミリ幅に輪切りにして水から茹でて冷水にあげておく。

  2. 2

    ホワイトソースをレンジで作る。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルをひき、玉ねぎを中火で炒める。

  4. 4

    玉ねぎがしんなりとしてきたら、鶏ひき肉を加え塩、こしょうをする。

  5. 5

    ひき肉に火が通ってきたらトマト缶を加え、10分ほど煮込む。

  6. 6

    トマトソースに塩、こしょうで味付けをし、耐熱容器に半量を加える。

  7. 7

    トマトソースの上に大根をのせ、その上にホワイトソースを重ねる。

  8. 8

    トマトソース、大根、ホワイトソースをさらに重ね、ピザ用チーズをのせ、魚焼きグリルで焼き色をつけて完成です。

コツ・ポイント

あらかじめすべての材料に焼き色をつけることで仕上がりが早くなります。

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こばやん@
こばやん@ @cook_40120980
2009/07/25 07:06に公開
面倒な手間はなるべく省いて、シンプルにうまいレシピがモットーです。作ってあげた人に「おいしい」って言ってもらえるポイントがわかると、料理がもっと楽しくなりますよ♪2010年6月にサンクスよりプロデュースお弁当が発売!
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このレシピのキーワード

ラザニア 大根 トマト缶 ホワイトソース ピザ用チーズ とりひき肉 玉ねぎ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18954258
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