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簡単♡ツナとオクラのマカロニサラダ♡
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簡単♡ツナとオクラのマカロニサラダ♡-レシピのメイン写真

簡単♡ツナとオクラのマカロニサラダ♡

ひまわり黒パンダ
ひまわり黒パンダ @cook_40122560

簡単すぎ!茹でて、切って、混ぜるだけ(^^)

子どもはおかずに、大人はおつまみにどーぞ♡♡
このレシピの生い立ち
ツナ、オクラ、ちくわだけだと、少なかったので、残ってたマカロニを加えました。
子どももパスタサラダ大好きなので、モリモリいってくれました(*^^*)

簡単すぎ!茹でて、切って、混ぜるだけ(^^)

子どもはおかずに、大人はおつまみにどーぞ♡♡
このレシピの生い立ち
ツナ、オクラ、ちくわだけだと、少なかったので、残ってたマカロニを加えました。
子どももパスタサラダ大好きなので、モリモリいってくれました(*^^*)

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簡単♡ツナとオクラのマカロニサラダ♡

ひまわり黒パンダ
ひまわり黒パンダ @cook_40122560

簡単すぎ!茹でて、切って、混ぜるだけ(^^)

子どもはおかずに、大人はおつまみにどーぞ♡♡
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ツナ、オクラ、ちくわだけだと、少なかったので、残ってたマカロニを加えました。
子どももパスタサラダ大好きなので、モリモリいってくれました(*^^*)

簡単すぎ!茹でて、切って、混ぜるだけ(^^)

子どもはおかずに、大人はおつまみにどーぞ♡♡
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ツナ、オクラ、ちくわだけだと、少なかったので、残ってたマカロニを加えました。
子どももパスタサラダ大好きなので、モリモリいってくれました(*^^*)

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材料

4人分
  • ツナ 1缶
  • オクラ 20本
  • ちくわ 4本
  • マカロニパスタ 100g
  • マヨネーズ 適量
  • 塩(マカロニ用&オクラ用) 適宜
  • 塩コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    オクラを塩で板ずりし、サッとゆで、冷水にとり、小口切り。我が家は歯ごたえが好きなので、太目にします。
    ちくわは輪切り。

  2. 2

    マカロニを茹でる。ザルにあげ、冷水をかけ、水気をきる。

  3. 3

    ツナ缶を汁ごと、ボールへ。
    そこへ、オクラ、ちくわ、マカロニ投入。

  4. 4

    マヨネーズ、塩コショウで味を整え、混ぜて出来上がり*\(^o^)/*

    • 簡単♡ツナとオクラのマカロニサラダ♡作り方4写真

コツ・ポイント

マヨネーズの量は、調節して下さい。ツナ缶の汁を残して一緒に混ぜると、パサつきが防げます。

うちはサラダ大好きなので、量は多めかも‥翌日、パンに挟んでも美味しいです!

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ひまわり黒パンダ
ひまわり黒パンダ @cook_40122560
2013/09/12 13:15に公開

このレシピのキーワード

マカロニサラダ ツナ オクラ パスタ マカロニ ちくわ

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