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ホシノ酵母でノンビリ発酵ホワホワぱん♪
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ホシノ酵母でノンビリ発酵ホワホワぱん♪-レシピのメイン写真

ホシノ酵母でノンビリ発酵ホワホワぱん♪

Nyankoro☆
Nyankoro☆ @cook_40208633

焼きたて+粗熱とれてもほっわほわ♪取り扱い注意(^w^)
米粉、おからパウダー入りのぱんです。

このレシピの生い立ち
元々発酵がユックリめなホシノ天然酵母で、もっとユックリのんびりな感じで作ってみたかったので。はまってしまいそうな予感です。(゚∀゚)♪

焼きたて+粗熱とれてもほっわほわ♪取り扱い注意(^w^)
米粉、おからパウダー入りのぱんです。

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元々発酵がユックリめなホシノ天然酵母で、もっとユックリのんびりな感じで作ってみたかったので。はまってしまいそうな予感です。(゚∀゚)♪

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ホシノ酵母でノンビリ発酵ホワホワぱん♪

Nyankoro☆
Nyankoro☆ @cook_40208633

焼きたて+粗熱とれてもほっわほわ♪取り扱い注意(^w^)
米粉、おからパウダー入りのぱんです。

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元々発酵がユックリめなホシノ天然酵母で、もっとユックリのんびりな感じで作ってみたかったので。はまってしまいそうな予感です。(゚∀゚)♪

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米粉、おからパウダー入りのぱんです。

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材料

丸ぱん 6個分
  • ☆強力粉 180g
  • ☆米粉 15g
  • ☆おからパウダー 5g
  • ホシノ天然酵母【おこしたもの】 16g
  • 砂糖【てんさい糖】 15g
  • お塩【粗塩】 2g
  • 無塩バター 10g
  • 牛乳 120g【120cc】
  • 米粉【ふりかける用】 適宜
  • サラダ油【乾燥防止用】 適宜
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作り方

  1. 1

    牛乳をレンジで、人肌より少し低めに温める。【500㍗で30秒くらい】

  2. 2

    1にバター、お砂糖を順に入れ、その都度よく混ぜる。

    • ホシノ酵母でノンビリ発酵ホワホワぱん♪作り方2写真
  3. 3

    フライパンに☆印の粉ものを入れ、ゴムベラなどで軽く混ぜ、お塩、酵母、2を入れてさらに混ぜ合わせ、ある程度まとめる。

    • ホシノ酵母でノンビリ発酵ホワホワぱん♪作り方3写真
  4. 4

    根気よく生地をこねる。15~20分くらいo(^-^)o

  5. 5

    生地にツヤが出てまとまったら、生地をピンとはるように丸め、閉じ口を下にして、薄く油を塗ったフライパンに置く。

    • ホシノ酵母でノンビリ発酵ホワホワぱん♪作り方5写真
  6. 6

    生地が乾燥しないようにラップをかけ、濡らしたキッチンペーパーを乗せ、フライパンの蓋をしてビニール袋を被せる。

    • ホシノ酵母でノンビリ発酵ホワホワぱん♪作り方6写真
  7. 7

    6を冷蔵庫の野菜室に入れ、1次発酵開始。ボールで作る場合は、蓋が無いのでビニール袋を二重にするといいかもです。

  8. 8

    10時間程して発酵具合を確認し、室内で2倍位の大きさになるまで発酵させます。この日室温は22度で、7時間でした。

    • ホシノ酵母でノンビリ発酵ホワホワぱん♪作り方8写真
  9. 9

    1次発酵が終わったら、ガス抜き【パンチング】をして6等分にし、丸めます。

    • ホシノ酵母でノンビリ発酵ホワホワぱん♪作り方9写真
  10. 10

    生地が乾かないように、濡らしたキッチンペーパーをかけ30分位休ませる。【ベンチタイム】

    • ホシノ酵母でノンビリ発酵ホワホワぱん♪作り方10写真
  11. 11

    ベンチタイムが終わったら、軽く手の平で生地を押さえ成型。

    • ホシノ酵母でノンビリ発酵ホワホワぱん♪作り方11写真
  12. 12

    2倍位になるまで2次発酵。膨らみ具合を見ながら、オーブンを170度で予熱し始める。この日は1時間位かかりました。

    • ホシノ酵母でノンビリ発酵ホワホワぱん♪作り方12写真
  13. 13

    2次発酵が終わったら、米粉【分量外】を茶こしなどでふりかけ、予熱したオーブンで12~13分焼く。

    • ホシノ酵母でノンビリ発酵ホワホワぱん♪作り方13写真
  14. 14

    焼き上がったら、天板にのせたまま冷ます。

    • ホシノ酵母でノンビリ発酵ホワホワぱん♪作り方14写真
  15. 15

    出来たてホワッホワ最高♪ですが、翌日ティッシュペーパーに包んでレンジで10~12秒☆モッチリ感Up☆です(^w^)

    • ホシノ酵母でノンビリ発酵ホワホワぱん♪作り方15写真

コツ・ポイント

とにかく乾燥させない事(^-^)1次発酵、2次発酵前、生地をまとめたら手の平に油を馴染ませコロコロしてあります。後、冷蔵庫での発酵具合、室温等で1次発酵の時間や、オーブンの種類で、温度や焼く時間も変わってくると思います('-'。)

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Nyankoro☆
Nyankoro☆ @cook_40208633
2015/09/26 11:38に公開
移植により長~い透析生活から離れ、またりと、プチ健康おたくな生活を送っています(*'‐'*)♪いただいた命を大切に、塩分控えめ&甘さ控えめなレシピを心がけています。米粉のお菓子、自家製酵素、自家製酵母、パン作りにはまり中です(*^-^*)
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このレシピのキーワード

パン 米粉 おからパウダー 牛乳 強力粉 天然酵母

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