
簡単×豆腐ハンバーグ×バターが隠し味!
あおいいぬ @cook_40035077
失敗なしに作れます~!ダイエット中はバターを抜いてね!
このレシピの生い立ち
ケンタロウさんのレシピをテレビで見て、自分流にアレンジしました。(…というか忘れてしまったのでうろ覚えで自己流になりました…。)
簡単×豆腐ハンバーグ×バターが隠し味!
失敗なしに作れます~!ダイエット中はバターを抜いてね!
このレシピの生い立ち
ケンタロウさんのレシピをテレビで見て、自分流にアレンジしました。(…というか忘れてしまったのでうろ覚えで自己流になりました…。)
作り方
- 1
豆腐は良く水切り(クッキングペーパーに包み、2個でレンジで15分加熱しました)後、良く冷ましておく。
- 2
ネギはみじん切り。ショウガはすりおろし、しょうが汁を取る。(チューブでも可)
- 3
豆腐がさめたらボウルに入れ、ひき肉、2、☆を入れ豆腐をつぶしながら良く混ぜる。
- 4
熱したフライパンにサラダ油大匙1(分量外)を入れそーっとハンバーグを入れていく。※この時点で火は中火で!
- 5
火は中火でくっつかないようにそーっとフライパン返しで間を空けます。1分ぐらい経ったら、蓋をして火を弱め蒸し焼きにします。
- 6
およそ5分暫く蒸し焼きにし、蓋を少し開けて表面が白みがかっていたら裏返します。
- 7
裏返したら間と間にソース用のきのこを入れていきます。投入が終わったら●を入れて煮ていきます。
- 8
水分がハンバーグの1/3になったらバターを真ん中に落とし、溶けたら出来上がり。
(熱々のうちに皿に盛り上からバターでも) - 9
お皿に乗っけてあれば、青ネギや大根おろしを添えても。
コツ・ポイント
水切りをしっかりする事、あとソースを多めに取りたい時は火が十分通ってる事を確認後、あまり煮詰めない事がコツです。(きのこを先にさっと焼くといいかも知れません)
形成する時に柔らかくて不安になりますが蒸し焼きにすれば崩れなくなります。
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