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フライパンで鶏胸肉のからあげ
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フライパンで鶏胸肉のからあげ-レシピのメイン写真

フライパンで鶏胸肉のからあげ

ゆきおんにゃ
ゆきおんにゃ @cook_40055262

レアシュガースウィートであっと言う間にヘルシーからあげ！[離乳食完了]
このレシピの生い立ち
レアシュガースウィートは砂糖より小さい分子なので、お肉にしっかり味がしみます。1歳の娘もパクパク食べてくれます。

レアシュガースウィートであっと言う間にヘルシーからあげ！[離乳食完了]
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フライパンで鶏胸肉のからあげ

ゆきおんにゃ
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レアシュガースウィートであっと言う間にヘルシーからあげ！[離乳食完了]
このレシピの生い立ち
レアシュガースウィートは砂糖より小さい分子なので、お肉にしっかり味がしみます。1歳の娘もパクパク食べてくれます。

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材料

3人分
  1. 鶏胸肉 2枚
  2. ☆レアシュガースウィート 大さじ1
  3. ☆しょうゆ 大さじ1
  4. 小麦粉 大さじ2
  5. 片栗粉 大さじ2
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作り方

  1. 1

    鶏胸肉をキッチンハサミで、つかみ食べしやすい、細長い形にカットする。

  2. 2

    ビニール袋に☆と1を入れ、モミモミ。10分ほど置く。

  3. 3

    小麦粉と片栗粉を混ぜ、2にまぶし、フライパンで揚げ焼きにする。こんがり焼けたら完成！

コツ・ポイント

少し焦げやすいので火かげんに注意してください。

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ゆきおんにゃ
ゆきおんにゃ @cook_40055262
2013/09/18 12:49に公開
にゃ～
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