ダイエット☆寒天バナナ豆乳
nomi52 @cook_40207811
ダイエットにピッタリ！！
お通じも良くなるかも～*:.｡☆..｡.(´∀｀人)
ひんやり美味しいです☆
このレシピの生い立ち
ダイエット中におやつが食べたくて作りましたo(^∇^o)
ダイエット☆寒天バナナ豆乳
ダイエットにピッタリ！！
お通じも良くなるかも～*:.｡☆..｡.(´∀｀人)
ひんやり美味しいです☆
このレシピの生い立ち
ダイエット中におやつが食べたくて作りましたo(^∇^o)
作り方
- 1
器に一口大の寒天を入れます。
私は寒天に糖類は加えてませんが、好みで加えて下さい。
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- 2
１の上に冷凍バナナをのせます。
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- 3
２に豆乳をかけます。
～完成～
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- 4
- 5
豆乳を牛乳に変えて、きな粉をかけてみました☆
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コツ・ポイント
ゆるめ(水分多めで作った)寒天がオススメ！
熟したバナナの方が甘くて美味しいです。(バナナは切ってから冷凍した方が使いやすい)
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