CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
お弁当に!簡単チクワのゴマ炒め♪
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
お弁当に!簡単チクワのゴマ炒め♪-レシピのメイン写真

お弁当に!簡単チクワのゴマ炒め♪

karikarin
karikarin @cook_40040450

安上がりなチクワで簡単にお弁当のおかずが出来ちゃいます♪ゴマの風味が食欲をそそります~★モチロン普段のおかずにもOK!
このレシピの生い立ち
旦那や子供のお弁当にもう一品欲しい!そんな時冷蔵庫に残っていたチクワで作ってみました♪

安上がりなチクワで簡単にお弁当のおかずが出来ちゃいます♪ゴマの風味が食欲をそそります~★モチロン普段のおかずにもOK!
このレシピの生い立ち
旦那や子供のお弁当にもう一品欲しい!そんな時冷蔵庫に残っていたチクワで作ってみました♪

もっと読む

お弁当に!簡単チクワのゴマ炒め♪

karikarin
karikarin @cook_40040450

安上がりなチクワで簡単にお弁当のおかずが出来ちゃいます♪ゴマの風味が食欲をそそります~★モチロン普段のおかずにもOK!
このレシピの生い立ち
旦那や子供のお弁当にもう一品欲しい!そんな時冷蔵庫に残っていたチクワで作ってみました♪

安上がりなチクワで簡単にお弁当のおかずが出来ちゃいます♪ゴマの風味が食欲をそそります~★モチロン普段のおかずにもOK!
このレシピの生い立ち
旦那や子供のお弁当にもう一品欲しい!そんな時冷蔵庫に残っていたチクワで作ってみました♪

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1人分
  • ちくわ 1本
  • サラダ油 適量
  • ゴマ油 少々
  • 白ゴマ ふたつまみ
  • 市販の麺つゆ(二倍希釈) 軽く回しかける
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ちくわを斜めにスライスする。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を入れ、ゴマ油を加えます。

  3. 3

    ちくわを入れて、炒め、少し焼き色がついたらつゆを軽く回しかける。

  4. 4

    器に盛って、ゴマをふりかけて出来上がり!

  5. 5

    お弁当に入れてあげてね♪丸く切るとオリンピック弁当🍱

    • お弁当に!簡単チクワのゴマ炒め♪作り方5写真

コツ・ポイント

我が家は二倍つゆを使ってますがストレートでもOK!
味が薄い時は醤油を少し足してください。
ちなみに白ゴマはすりごまを使ってます☆
(注意)つゆを入れるときは飛び散りますので火を消してから入れてください!

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

karikarin
karikarin @cook_40040450
2009/08/04 04:29に公開
男の子二人のお母さんです。学生時代はイギリスやアメリカに短期留学してました!お菓子作りなどお料理が大好きです(╹◡╹)フラワーアレンジ講師資格持ってます☆夢はサロネーゼ☆マイレシピは簡単でおいしいものをモットーに考案してます!よかったら作ってみて下さいね(*‾∇‾*)
もっと読む

このレシピのキーワード

炒めもの ちくわ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ☆簡単☆茄子とピーマンのピリ辛そぼろあん
  2. 切り干し大根と魚肉ソーセージの甘酸っぱ炒め煮
  3. シンガポールチキンライス
  4. 簡単!香る大葉とたらこの和風スパゲッティ
  5. 小ネギキムチ
  1. ヘルシー!塩麹さんできゅうりの漬物!
  2. お弁当に♫冷めてもくっつかない焼きそば♡
  3. 鰯のパン粉焼き
  4. ★野菜たっぷりかくれんぼチキンカレー★
  5. インド料理カリフラワー炒め(アルーゴビ)
  1. こねずに☆ミニバケット (^^♪
  2. ニッスイ「焼さけあらほぐし」の押し寿司
  3. コチュジャンつゆそうめん
  4. 我が家の肉詰めピーマン♪
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18965449
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close